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¿Qué pasa con los suplementos de castañas?

Valor nutricional de las castañas;

1. Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar enfermedades como la hipertensión, las enfermedades coronarias, la arteriosclerosis y la osteoporosis. Es un buen producto nutritivo para antienvejecimiento y prolongar la vida. Conocido como el "Rey de los frutos secos", también se le conoce como "cultivos duros" y "alimentos leñosos", junto con los dátiles y los caquis.

2. Las castañas contienen riboflavina. El consumo regular de castañas es beneficioso para las úlceras bucales de los niños y las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.

3. -Los alimentos ricos en grasas pueden proporcionar más energía térmica al cuerpo humano, ayudar al metabolismo de las grasas y tener la función de reponer el qi, fortalecer el bazo y nutrir el estómago;

4. son ricos en vitamina C, que puede mantener los dientes, los huesos y las funciones normales de los vasos sanguíneos y los músculos, previniendo y tratando la osteoporosis, el dolor de cintura y piernas, el dolor y la fatiga de músculos y huesos, y retrasando el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.

Efectos y funciones de la castaña

1. Antienvejecimiento

La castaña es rica en ácidos grasos insaturados, vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar la hipertensión arterial. presión y enfermedades coronarias, arteriosclerosis, osteoporosis y otras enfermedades, es un buen producto nutritivo para antienvejecimiento y prolongar la vida.

2. Úlceras bucales en niños

Las castañas contienen riboflavina. El consumo regular de castañas es beneficioso para las úlceras bucales de los niños y de las úlceras bucales de los adultos que son difíciles de curar durante mucho tiempo.

3. Buen alimento para personas mayores

Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos, y prevenir y tratar la osteoporosis. , dolor de cintura y piernas, dolor y fatiga de músculos y huesos, retrasan el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores.

4. Reponer el qi y fortalecer el bazo.

La castaña es una fruta seca con alto contenido de carbohidratos que puede proporcionar más energía térmica al cuerpo humano, ayudar al metabolismo de las grasas y tiene la capacidad de proporcionar más energía térmica al cuerpo humano. efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo, la función de nutrir los intestinos y el estómago.