¿Se pueden comer naranjas y pollo juntos?

Puedes comerlo. Por un lado, las naranjas son un alimento apetitoso. Las naranjas son ricas en vitamina C. Comer naranjas con regularidad mejorará tu piel. Por otro lado, al asar pollo, puedes bajarlo un poco para ayudar a refrescar la mente. Además, la acidez de las naranjas también se puede agregar al pollo para que tenga un sabor más tierno.

Beneficios de las naranjas:

1. Rica en una variedad de ácidos orgánicos y vitaminas, que pueden regular el metabolismo humano, tienen funciones laxantes, regulando el qi y reduciendo la flema, digiriendo y apetitoso, deteniendo los vómitos y aliviando el dolor, efecto calmante para la tos.

2. Puede utilizarse para tratar la opresión en el pecho, la distensión abdominal, los vómitos, el estreñimiento, la dificultad para orinar, el sangrado de hemorroides, etc.

3. También puede reducir el colesterol y prevenir el cáncer, especialmente indicado para personas mayores y pacientes con enfermedades cardiovasculares.

Los pasos de descomposición son más claros.

Ingredientes:

Aproximadamente medio kilo de pechuga de pollo fresca, naranjas, salsa de soja, vino para cocinar, almidón de maíz, pimienta, bicarbonato de sodio, salsa hoisin, salsa picante, azúcar, dos cucharadas de salsa de soja, ajo picado, jengibre rallado, cebolla de verdeo picada, semillas de sésamo tostadas.

El primer paso es procesar los ingredientes.

Primero corta el pollo en trozos, luego te enseñaré un pequeño secreto para mantener el pollo tierno, jugoso y delicioso.

Añadir dos cucharadas de salsa de soja, el vino de cocción y la maicena. Agregar almidón hace que el pollo frito esté dorado y crujiente y permite que la salsa se espese más fácil y rápidamente. Agrega un poco de pimienta.

Aquí va mi consejo, media cucharada de bicarbonato de sodio. Esto hará que el pollo quede muy tierno. Coger uniformemente y reservar.

(Pollo cortado en trozos)

(Añadir dos cucharadas de salsa de soja)

(Añadir dos cucharadas de vino de cocción)

(Agregar dos cucharadas de Maicena)

(Agregar un poco de pimienta)

(Media cucharada de bicarbonato de sodio)

(Agarrar uniformemente)

Paso 2, preparar salsas y condimentos.

Pon en un bol pequeño una cucharada de salsa hoisin, salsa chili, azúcar y dos cucharadas de salsa de soja.

Corta las naranjas por la mitad, exprime el jugo de naranja en el bol, revuelve uniformemente y reserva.

Corta la cantidad adecuada de ajo picado, jengibre rallado y cebolla verde picada y reserva.

(Una cucharada de salsa de marisco)

(Una cucharada de salsa de chile)

(Una cucharada de azúcar)

(Dos cucharadas de salsa de soja)

(Se corta la naranja por la mitad)

(Exprime el zumo de naranja en el bol)

(Corta una cantidad adecuada de salsa de soja ajo)

(Corte la cantidad adecuada de jengibre rallado)

(Corte la cantidad adecuada de cebolla verde)

El tercer paso es hacer pollo a la naranja.

Sube el fuego y añade tres cucharadas de aceite. Cuando el aceite esté caliente, agregue el ajo picado y el jengibre rallado, saltee hasta que esté fragante, luego agregue el pollo y saltee.

Sofríe hasta que esté cocido, añade la salsa, reduce la salsa y apaga el fuego.

Espolvorea con cebolla verde picada y mezcla bien.

Por último servir el arroz y espolvorear con cebolla verde picada y semillas de sésamo tostadas.

(Enciende el fuego)

(Añade tres cucharadas de aceite)

(Añade ajo picado y jengibre rallado, sofríe)

(Pollo frito)

(Sofríe hasta que esté medio cocido, añade salsa)

(Apaga el fuego después de reducir el jugo)

(Espolvoree con cebolla verde picada y revuelva uniformemente).