El valor nutricional del olmo. ¿Cuáles son las funciones y efectos del olmo?
También conocido como olmo, olmo, olmo, olmo.
El origen es el olmo, que pertenece a la familia Ulmaceae.
Pumila
Lago Samara
De naturaleza sencilla, de sabor dulce, ligeramente picante; entra en los pulmones, el bazo y los meridianos del corazón.
Efectos: Vigorizante del bazo y calmante de los nervios, despeja el corazón y purga el fuego, alivia la tos y reduce las flemas, elimina el calor y favorece la diuresis, mata insectos y reduce la hinchazón. Indicaciones: Insomnio, pérdida de apetito, flujo vaginal, dificultad para orinar, edemas, desnutrición infantil, quemaduras, llagas y tiña.
Contenido nutricional: Cada 100g de fruto de olmo contienen 82g de agua, 3,8g de proteínas, 1,0g de grasa, 8,5g de hidratos de carbono, 1,3g de fibra bruta, 3,5g de ceniza, 280mg de calcio, 100 mg de fósforo, 22 mg de hierro, zanahoria Elemento 0,73 mg, azufre.