¿Las naranjas están frías o calientes?

1. Las naranjas no son ni frías ni calientes, sino tibias. La medicina tradicional china cree que las naranjas son frutas cálidas, ácidas y dulces, y tienen efectos reguladores del qi y apetitosos, calman la sed e hidratan los pulmones, activan la circulación sanguínea y reducen la grasa. Comer naranjas con moderación es bueno para la salud.

2. Efecto apetitoso: La pulpa de la naranja es agridulce. Cuando tienes poco apetito, comer algunas naranjas puede tener un efecto apetitoso.

3. Calmar la sed: Las naranjas contienen mucha agua, son agridulces y pueden calmar la sed.

4. Reducir el colesterol: Comer naranjas puede reducir el colesterol y prevenir la aterosclerosis.

5. Prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares: la hesperidina en las naranjas puede mejorar la dureza de los capilares, expandir las arterias coronarias, reducir la viscosidad de la sangre y reducir la trombosis. Tiene un muy buen efecto preventivo en accidentes cerebrovasculares, etc.

6. Favorecer los laxantes: La fibra de las naranjas puede favorecer la peristalsis intestinal y tiene cierto efecto laxante.

7. Belleza: Las naranjas son ricas en vitamina C, que puede blanquear la piel.

8. Sin embargo, las naranjas son cálidas por naturaleza, por lo que no debes comer demasiadas de una vez. Si comes demasiado, te enojarás fácilmente y puedes experimentar síntomas como sequedad de boca y dolor de garganta. .