¿Cuáles son las desventajas de comer demasiada baya de goji?

El consumo excesivo de baya de goji puede provocar que las personas sufran calor interno, hemorragias nasales e incluso ojos rojos, hinchados e incómodos.

Wolfberry es adecuado para personas con constitución débil e inmunidad deficiente. Sin embargo, hay que persistir en tomarlo durante mucho tiempo y comer un poco cada día para lograr resultados. Lycium barbarum contiene betaína, aminoácidos, caroteno, vitaminas B1, B2, C, calcio, fósforo, hierro y otros ingredientes. Es bueno para la salud humana, pero hay que prestar atención a la dosis.

Información ampliada:

Dos tipos de personas no deben comer wolfberry:

1. Las personas con deficiencia de yin son propensas a enojarse al comer wolfberry.

Verano Las personas con deficiencia de yin deben prestar atención a la dosis de baya de goji, debido a que la baya de goji es de naturaleza dulce y suave, una dosis excesiva puede causar calor interno, especialmente cuando se come cruda, la dosis debe reducirse.

2. No consumirla si estás resfriado o con fiebre.

Aunque la baya de goji tiene buenos efectos nutritivos y terapéuticos, no es apta para todo el mundo. Debido a que tiene un fuerte efecto de calentar el cuerpo, es mejor no comerlo si sufre de resfriado, fiebre, inflamación o diarrea.

Dado que la baya de goji tiene un efecto de calentamiento muy fuerte en el cuerpo, las personas con presión arterial alta, temperamento demasiado impaciente o personas que consumen mucha carne entre semana tienen la cara enrojecida o sufren de resfriado. o fiebre, o tiene inflamación en el cuerpo, es mejor que las personas con diarrea no lo coman.

People's Daily Online - Tres efectos secundarios importantes de la baya de goji. El consumo excesivo provocará calor interno.

People's Daily Online - Hay muchos problemas con el consumo excesivo. para ambos tipos de personas