¿Es mejor beber limonada antes o después de las comidas?

Beber después de las comidas: Es mejor no beber jugo de limón en ayunas, de lo contrario le hará daño al estómago. Beber jugo de limón es bueno, puede ayudar a la digestión y al blanqueamiento. Pero si sólo quieres adelgazar, puedes beber vinagre en lugar de jugo de limón, lo cual es más conveniente. Simplemente compre vinagre de sidra de manzana ya preparado y beba una taza pequeña una hora después de una comida.

Si no comes más de medio limón al día no debería ser un gran problema. Por el contrario, una suplementación moderada con limón blanqueará la piel. Se supone que la acidez es buena para las mujeres.

Bebe cada mañana un vaso de zumo de limón con miel. Corta limones frescos en cubos, remójalos en miel y bébelos con agua tibia todas las mañanas, preferiblemente sin néctar de una sola flor como el de Sophora japonica. La miel puede nutrir el bazo y el estómago, reducir el calor interno en el hígado y el aroma del limón puede abrir la mente y humedecer los pulmones. Al mismo tiempo, su sabor amargo puede disolver la grasa y reducir la acumulación de alimentos gastrointestinales.