¿Cómo freír alubias?

Las judías ciruela se pueden convertir en judías ciruela picantes, que quedan muy ricas

Ingredientes: 500 gramos de judías ciruela. ?

Accesorios: 75g de aceite comestible, pasta de judías.

1. Ingredientes: judías ciruela, pasta de judías Pixian. ?

2. Quitar los tendones de ambos lados de las ciruelas y lavarlas. ?

3. Hervir agua en una olla, agregar las ciruelas y cocinar a fuego lento hasta que se rompan por completo.

4. Sácalo y enfríalo con agua fría. ?

5. Sacar y escurrir. ?

6. Calentar la sartén, agregar aceite, agregar la salsa de chile y sofreír hasta que la salsa de soja con chile esté fragante. ?

7. Añade las ciruelas y sofríe. ?

8. Sofreír uniformemente. ?

9. La comida es comestible.

Valor nutricional de las ciruelas:

Las ciruelas son ricas en vitamina B, vitamina C y proteínas, lo que puede calmar a las personas. También puede regular el sistema digestivo y eliminar la hinchazón del pecho y el diafragma. Puede utilizarse para prevenir y tratar la gastroenteritis aguda y los vómitos y la diarrea. Tiene los efectos de calmar la sed, fortalecer el bazo, tonificar los riñones, detener la diarrea, reponer el qi y promover la producción de líquidos. ?

Las personas con picor de piel y enteritis aguda son muy adecuadas para comer habas de oreja de cerdo. También es apto para personas con poco apetito. Es mejor que las personas que sufren de hinchazón abdominal frecuente no coman edamame.