¿Cuáles son algunas comidas fáciles de preparar?

El mundo de los adultos no es fácil. Corren para ganarse la vida todos los días y casi las tres comidas al día se hacen de forma apresurada. La mayoría de los trabajadores de oficina eligen la comida para llevar, aunque es más conveniente y ahorra tiempo, pero comer aceite pesado y sal durante mucho tiempo no es particularmente saludable. Muchas personas suelen sufrir molestias gastrointestinales a una edad temprana. Las personas que han estado comiendo comida para llevar y comidas caseras durante muchos años encontrarán que las personas que comen comida para llevar todos los días son obviamente subsaludables. ¿Cuántas personas en la sociedad actual están rodeadas por este estado? Muchos amigos me han dicho que piensan que es problemático cocinar solo, pero de hecho, ¡cocinar y probar solo también es una especie de felicidad! De hecho, sólo se necesitan unos minutos cada día para preparar platos nutritivos, refrescantes y deliciosos.

Instrucciones para hacer salchicha roja frita con cebolla:

Ingredientes utilizados: 1 salchicha roja, 1 pimiento verde, 1 cebolla, 1 gajo de cebolleta, 1 cucharada de salsa de soja, 2 pasta de judías cucharada, 15 gramos de aceite de maní y la cantidad adecuada de sal.

(Los condimentos anteriores se pueden ajustar según el gusto personal)

Proceso de elaboración:

1. . Quitar los tallos, lavar y cortar en rodajas, cortar las cebolletas en cebolletas picadas y reservar para su uso posterior;

2. Cortar la salchicha roja en rodajas finas en diagonal y colocar en un plato para más tarde. usar (las secciones transversales más grandes son más fáciles de saborear) 3. Calentar la olla. ¡Vierta un poco de aceite de maní, después de que el aceite esté caliente! Finalmente, espolvorear una cantidad adecuada de sal y sofreír uniformemente antes de servir.

La salchicha roja salteada con cebolla es fácil de preparar y lleva poco tiempo, por lo que es especialmente adecuada para oficinistas ocupados. Las cebollas tienen el efecto de reducir la presión arterial y las grasas, ayudar a la digestión y también pueden aumentar el apetito; las salchichas rojas contienen proteínas y vitaminas como uno de los alimentos de sabor más famosos de mi país, y son particularmente populares en el país y en el extranjero; propio sin ninguna presión Haga su propia comida, es deliciosa y nutritiva, y es tan asequible como la comida para llevar. Los jóvenes deben ser amables consigo mismos. Intentar cocinar solos también es un proceso de aprendizaje, como dice el refrán, el aprendizaje no tiene fin.

Consejos:

1. Cortar la salchicha roja en diagonal. La superficie de contacto es más fácil de absorber al freír. La salchicha roja ya está cocida, por lo que el tiempo de fritura no puede ser demasiado largo.

2. El sabor salado y picante se puede ajustar según las circunstancias personales.

3. Freír la pasta de frijoles rápidamente para evitar que se pegue a la sartén.

4. Este plato consiste principalmente en freír a fuego alto y rápido. Las cebollas y los pimientos verdes se pueden sofreír por un tiempo, pero no es necesario freírlos por mucho tiempo.