¿Cuáles son los beneficios de comer carne de longan remojada en agua?
1. Promover el desarrollo fetal
Remojar la carne de longan en agua permite que el cuerpo humano absorba la mayoría de los nutrientes contenidos en el longan, satisfaciendo las necesidades normales. del cuerpo humano Necesidades de vitaminas y minerales durante el metabolismo. Remojar la carne de longan en agua después del embarazo puede mejorar la condición física de las mujeres, aliviar la contracción y el prolapso uterino y promover el metabolismo de las mujeres embarazadas. Al mismo tiempo, los nutrientes que contiene también pueden ser absorbidos por el feto en mujeres embarazadas, lo que resulta de gran beneficio para promover el desarrollo del cerebro y los huesos del feto.
2. Mejorar la calidad del sueño
Mejorar la calidad del sueño es también el efecto principal de remojar la carne de longan en agua, porque remojar la carne de longan puede permitir a las personas absorber oligoelementos ricos en potasio y algo de traza. Los elementos hierro y zinc pueden regular los nervios humanos, prevenir y aliviar la anemia y tener un buen efecto regulador sobre el insomnio, la falta de memoria y la mala calidad del sueño.
3. Cerebro e inteligencia
Remojar la carne de longan en agua también es bueno para el cerebro humano. Contiene potasio, polisacáridos, zinc y otros oligoelementos que pueden promover la regeneración y el desarrollo de las células del cerebro humano. Además, los polisacáridos y algunos aminoácidos que contiene también pueden nutrir las neuronas y mejorar la función de los nervios cerebrales, lo que es de gran beneficio para aliviar la fatiga del cerebro humano, mejorar la memoria y promover el desarrollo intelectual. Insistir en remojar la carne de longan en agua puede fortalecer el cerebro y hacer que las personas sean más inteligentes.
4. Reponer el qi y la sangre
Reponer el qi y la sangre, nutrir la sangre y calmar los nervios son efectos importantes de la carne de longan remojada en agua, porque la carne de longan por sí misma puede ingresar al corazón. meridiano, nutre el corazón y el bazo y mejora la función hematopoyética humana. Tiene un efecto regulador significativo sobre la deficiencia de Qi y sangre del cuerpo o la deficiencia de Qi y sangre. Las personas pueden ejercer mejor estos efectos después de sumergirse en agua para prevenir la anemia, la pérdida de memoria, la tez apagada y otros síntomas adversos.
Un método para remojar longan
1. Método de remojo de longan seco Yiqi
Cinco o seis rodajas de ginseng americano, más siete u ocho rodajas de longan seco. , lavado, poner en una olla y cocinar, poner las rodajas de ginseng americano y el longan seco y cocinar por diez minutos.
2. Método de remojo del longan seco con sangre
Limpie cinco o seis longans secos, póngalos en agua hirviendo y cocine a fuego lento durante unos 10 minutos. Agregue una cantidad adecuada de azúcar moreno y cocine a fuego lento. durante cinco minutos.
3. Método nutritivo de remojo de longan seco
Tome una cantidad adecuada de longan seco y baya de goji, lávelos y prepárelos con agua hirviendo durante siete u ocho minutos, y luego bébalos directamente. .
4. Método de remojo en seco del longan de belleza
Lavar cinco o seis longans secos, dos o tres dátiles rojos, cinco o seis rosas, ponerlos en una olla y cocinar durante diez minutos. y utilice uno hervido con azúcar moreno viejo.