¿Existe alguna forma de eliminar las arrugas?
Se dice que el tiempo no perdona. A medida que envejecemos, empiezan a aparecer arrugas en nuestro rostro. Para las mujeres que aman la belleza, esto es algo imposible de aceptar. Entonces, ¿por qué aparecen las arrugas en nuestra piel? Analicemos las razones internas: primero, miremos la epidermis. La epidermis constituye la capa más externa de la piel y protege el cuerpo. de la agresión externa. Una línea de defensa. En promedio, el cuerpo humano produce una nueva capa de epidermis cada 2 meses. Las células de la superficie de la piel se frotan y se desprenden constantemente, y son reemplazadas por la nueva epidermis que se encuentra debajo. Poco a poco se irá alargando el tiempo de autorrenovación epidérmica. La siguiente es la dermis, que desempeña un papel absolutamente fundamental en el proceso de envejecimiento. Contiene colágeno y fibras elásticas, que pueden garantizar que la piel joven sea elástica y libre de arrugas. A medida que aumenta la edad, la cantidad de fibras de elastina y colágeno en la dermis humana continúa disminuyendo, y la grasa debajo del tejido de la piel también continúa disminuyendo. Como resultado, la piel se vuelve menos elástica, comienza a ceder y gradualmente muestra signos de arrugas. Por lo tanto, cuando las arrugas son causadas por la piel flácida, puede tomar fibras de elastina y colágeno administradas por vía oral (tensoras) para fortalecer la piel. Al mismo tiempo, la capa humectante recién generada hace que la piel esté más tersa y restaura la elasticidad de la piel. Las arrugas de la piel desaparecerán naturalmente.
Comprensión de la elastina:
El péptido de elastina similar al humano es el componente principal de las fibras elásticas. La elastina se puede obtener en los ligamentos nucales, la aorta, la piel y el cartílago. La red de fibras de elastina proporciona densidad y elasticidad al tejido, y la capacidad de estiramiento de las fibras elásticas es al menos 5 veces mayor que la de la misma área de sección transversal. Sin embargo, la elastina pura tiene un defecto fatal: su resistencia a la tracción máxima es pequeña, por lo que es fácil de romper. La científica Chantal Burnison descubrió la ethocyn, que puede complementar simultáneamente la elastina y el tripéptido de colágeno similar al humano para prevenir la ruptura de la tensión. para construir una reparación intensiva del daño de la membrana de la matriz dérmica. La elastina es un componente importante de la piel. La elastina solo contiene un 5% en la piel, pero es la clave para estimular la producción de colágeno y fibras elásticas en la piel. El colágeno, que representa el 70% de la piel, determina la suavidad. y tersura de la piel. La densidad de las fibras elásticas determina la textura de la piel y la elasticidad firme, y el 90% de las fibras elásticas están compuestas de elastina. ?
Coexisten fibras elásticas y fibras de colágeno, y los fibroblastos son las células especiales del tejido conectivo que producen estas dos sustancias. Fibroblastos, las células dérmicas que producen naturalmente colágeno y elastina. El colágeno es responsable de mantener la piel tersa, mientras que la elastina es responsable de formar masas fibrosas densas que mantienen la piel flexible y elástica y mantienen un contorno joven y firme. Existe una relación inversa entre la cantidad de elastina en el cuerpo humano y la cantidad de andrógenos. En otras palabras, cuantos más andrógenos, menor será la síntesis de elastina. Después de que una mujer cumple 25 años, la cantidad de antiandrógenos en su cuerpo disminuirá y la síntesis de elastina también disminuirá. Como resultado, la piel perderá elasticidad, se volverá flácida y producirá arrugas y líneas finas.
Resulta que diferentes partes del rostro requieren diferentes métodos para eliminar las arrugas:
1. Arrugas debajo de los ojos: Coma más alimentos alcalinos.
Sugerencias de Arrugas: debajo de los ojos Las arrugas son un signo de la capacidad de los riñones y la vejiga para eliminar las toxinas del cuerpo. Las arrugas en forma de media luna debajo de los ojos son un signo de enfermedades de los riñones, la vejiga y el corazón.
Contramedidas: Coma más alimentos alcalinos y beba más agua. Para evitar que la fina piel debajo de los ojos se caiga prematuramente, conviene utilizar una crema para ojos adecuada lo antes posible.
2. Arrugas entre las cejas: Diez almendras dulces al día
Sugerencias para las arrugas: Las arrugas entre las cejas se conocen comúnmente como líneas de ira cuando las personas están absortas en la contemplación o el enfado. , aparecerán sus cejas, aparecerán líneas de enfado en el medio. Además, si estás bajo tensión o estrés, también aparecerán líneas de irritación. Además, las líneas glabelares también pueden ser un signo de problemas sinusales.
Método de afrontamiento: Consuma de 5 a 10 almendras dulces todos los días. Este alimento es conocido como el mejor alimento para los nervios.
3. Arrugas de la frente: Masajear frecuentemente con ambas manos.
Sugerencias de arrugas: Las arrugas horizontales en la frente son un signo de si una persona es diligente en el pensamiento. La frente es incoherente, parecen onduladas, estas personas pronto se vuelven inquietas, pueden sufrir dolor mental y pueden ser susceptibles a la depresión.
Método de afrontamiento: Haz más cosas felices para liberarte del estrés. Cuando estés libre, utiliza tus manos para masajear suavemente tu frente.
Análisis sobre cómo evitar que las arrugas se extiendan aleatoriamente:
1. Movimientos faciales frecuentes
Métodos para eliminar las arrugas: cambiar hábitos como reír, frotarse la cara, sujetarse la barbilla, etc.
Esto se refiere a Los movimientos faciales frecuentes, a menudo reír, frotarse la cara, levantar la barbilla, etc., tensan los músculos de la cara de forma anormal. Con el tiempo, se formarán líneas de expresión como patas de gallo y líneas de risa. Por lo tanto, debes cambiar estos hábitos de expresión facial con anticipación y no esperar hasta que aparezcan para arrepentirte más tarde.
2. La edad aumenta
Métodos para eliminar las arrugas: hábitos alimentarios normales y ejercicio regular
A partir de los 25 años, el metabolismo humano se ralentiza y las células del yo. -La función reparadora es obvia. El mantenimiento general no puede detener por completo el envejecimiento de las células de la piel. La piel seguirá relajándose y aparecerán arrugas gradualmente. Por ello, debes mantener unos hábitos alimentarios normales y hacer ejercicio regularmente para poder prevenir las arrugas debidas a la edad.
3. Hidratación insuficiente
Métodos para eliminar las arrugas: La hidratación es muy importante
Si la piel carece de humedad, su elasticidad se reducirá y aparecerán las líneas de expresión. formar fácilmente. Esta es la razón por la que la piel grasa no envejece fácilmente para lograr el equilibrio agua-aceite secretando demasiado aceite, mientras que la piel seca no secreta demasiado aceite para lograr el equilibrio agua-aceite, lo que provoca que la piel se deshidrate gravemente. Se vuelve Las arrugas aparecen fácilmente.
4. Exposición al sol
Cómo eliminar las arrugas: Utiliza protector solar todos los días
Los rayos ultravioleta del sol acelerarán la oxidación de la piel, provocando el envejecimiento prematuro. de la piel y la aparición de arrugas. Los rayos ultravioleta pueden oscurecer la piel, provocar pigmentación, formar manchas y opacar la piel. Por eso, hacer un buen trabajo en protección solar es un paso crucial en la lucha contra las arrugas. No esperes a que aparezcan las arrugas para intentar remediarlas. La protección solar es un tema del que hablamos a menudo, pero muchas personas suelen olvidarse de usar protección solar, lo que provoca arrugas en muchas cejas hermosas, así que no olvides usar protección solar antes de salir todos los días.
5. Tirar de la piel con fuerza
Métodos para eliminar las arrugas: usar fuerza suave al desmaquillar y lavar la cara
Muchas veces abusamos de nuestra piel: al desmaquillarnos Tirar de la piel con fuerza al lavar la cara hace que la piel envejezca prematuramente debido a la fuerte fricción. A la larga aparecerán arrugas en nuestro rostro. Por eso, cuando nos desmaquillamos y nos lavamos la cara, debemos tratar nuestra piel con suavidad, no frotarla vigorosamente pensando que quedará limpia, de hecho, el aceite de la superficie se puede eliminar fácilmente con solo un poco de fuerza.
6. Trasnochar y beber alcohol
Cómo eliminar las arrugas: trasnochar menos y no beber alcohol
Todos sabemos que quedarse despierto tarde provocará un envejecimiento prematuro y la piel no podrá llevar a cabo un metabolismo normal. No se producen nuevas células con regularidad y aparecen arrugas en la piel. Beber alcohol también daña el hígado, lo que hace que el cuerpo no pueda absorber los nutrientes normalmente y provoque un envejecimiento prematuro. Independientemente de motivos laborales o de entretenimiento, debemos intentar trasnochar lo menos posible, de lo contrario nos resultará difícil eliminar las arrugas una vez que aparecen.
7. Come demasiada sal
Cómo eliminar las arrugas: no comas alimentos demasiado salados
Existe este fenómeno: personas de la misma edad en la gente que vive junto al mar es mejor que la gente del interior. La razón de que haya más arrugas es que las personas que viven junto al mar suelen consumir más sal, por lo que su piel es propensa a las arrugas, lo que naturalmente afecta su apariencia. La gente del interior come relativamente menos sal y tiende a tener la piel suave y delicada. ¡Por el bien de nuestra juventud, deberíamos poner menos sal al cocinar!
Nuestra piel generalmente comienza a envejecer a partir de los 22 años, pero como cuidamos más o menos nuestra piel, generalmente no vemos signos de envejecimiento. Por lo tanto, muchas personas rara vez realizan el mantenimiento antiarrugas antes de que aparezcan las arrugas en la cara. Esperan hasta que las arrugas sean evidentes antes del mantenimiento antiarrugas. En ese momento, se dedicarán más esfuerzos a eliminar las arrugas que se han formado. Atención al mantenimiento diario.
Seis consejos dietéticos para eliminar las arrugas:
1. Bolas de arroz para eliminar las arrugas
Una vez que el arroz aromático de casa esté listo, elige algunas más suaves y cálidas. Amasar el arroz caliente pero no demasiado caliente hasta formar una bola, ponerlo en tu cara y frotarlo suavemente para succionar el aceite y la suciedad de los poros de la piel hasta que la bola de arroz se vuelva grasosa y negra, luego lávala con agua, lo que puede hace que la piel respire suavemente, reduce las arrugas.
2. Eliminación de arrugas de hueso de pollo
La mayor parte del tejido dérmico de la piel está compuesto por fibras elásticas, la piel pierde su elasticidad y se acumulan las arrugas.
La piel y el cartílago de pollo contienen una gran cantidad de sulfato de condroitina, que es el componente más importante de las fibras elásticas. Lavar los huesos de pollo sobrantes y hacer sopa con la piel del pollo. No solo es rico en nutrientes, sino que su consumo regular también puede eliminar las arrugas y dejar la piel delicada.
3. Quitar las arrugas de las manitas de cerdo
Utiliza unas cuantas manitas de cerda viejas (si no las encuentras, puedes usar manitas de cerdo normales), lávalas y cocínalas. una pasta y aplíquelas cuando duerma por la noche. Aplíquelas en la cara, lávelas a la mañana siguiente y, si las mantiene durante medio mes, obtendrá un efecto evidente de eliminación de arrugas.
4. Frutas y verduras para eliminar las arrugas
La lufa, el plátano, la naranja, la cáscara de sandía, los tomates, las fresas y otras frutas y verduras tienen la hidratación más natural para la piel y tienen buenos beneficios. Efecto de eliminación de arrugas. También se puede convertir en una mascarilla facial y aplicar en la cara, lo que puede suavizar la cara y suavizar las arrugas.
5. Cerveza antiarrugas
La cerveza tiene un bajo contenido en alcohol y contiene ácido tánico y ácido pícrico, que pueden estimular el apetito, ayudar a la digestión y eliminar el calor.
La cerveza también contiene una gran cantidad de vitamina B, azúcar y proteínas. El consumo adecuado de cerveza puede mejorar la condición física y reducir las arrugas faciales.
6. Té antiarrugas
El té contiene más de 400 ricos componentes químicos, entre los que se incluyen fenoles del té, compuestos de aceites aromáticos, carbohidratos, proteínas, diversos aminoácidos y vitaminas. y pectina, etc., son bebidas naturales para el culturismo.