¿Qué tipo de té puede aclarar y calmar la garganta?
1. Té verde: Los polifenoles, catequinas y otros ingredientes del té verde tienen propiedades antiinflamatorias, antivirales y antibacterianas. efectos, que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. Al mismo tiempo, la teofilina del té verde puede promover la circulación sanguínea y ayudar a aliviar el dolor de garganta.
2. Té de crisantemo: El crisantemo tiene efectos depurativos, desintoxicantes, antiinflamatorios y antibacterianos, y tiene un buen efecto para aliviar síntomas como el dolor de garganta y la sequedad. Los aceites volátiles y los aminoácidos del té de crisantemo también tienen un efecto protector sobre la garganta.
3. Té de madreselva: La madreselva tiene efectos depurativos, desintoxicantes, antivirales y antibacterianos, y es muy eficaz para aliviar síntomas como el dolor de garganta y la sequedad. Los ingredientes activos del té de madreselva pueden reducir la inflamación y proteger la garganta.
4. Té Luo Han Guo: Luo Han Guo tiene los efectos de humedecer la garganta, eliminar el calor, resolver la flema y aliviar la tos. Tiene un buen efecto para aliviar síntomas como la garganta seca y el dolor. . Los glucósidos y polisacáridos del té Luo Han Guo también tienen un efecto protector sobre la garganta.
5. Té de regaliz: El regaliz tiene efectos depurativos, desintoxicantes, antiinflamatorios y antivirales, y tiene un buen efecto para aliviar síntomas como el dolor de garganta y la sequedad. Los ingredientes activos del té de regaliz pueden reducir la inflamación y proteger la garganta.
6. Té Pangdahai: El té Pangdahai tiene los efectos de eliminar el calor y la desintoxicación, humedecer la garganta y reducir la flema y aliviar la tos. Tiene un buen efecto para aliviar la garganta seca, el dolor, la tos y otros. síntomas. Los ingredientes activos del Fatty Sea Tea pueden reducir la inflamación y proteger la garganta.
Los anteriores son sólo algunos tés comunes para aclarar la garganta. Podrás elegir el té adecuado según tus gustos y necesidades. Al mismo tiempo, beba té con moderación. El consumo excesivo de té puede provocar algunas reacciones adversas. Si los síntomas de malestar en la garganta persisten o empeoran, se recomienda consultar a un médico a tiempo para que pueda realizar el examen y la evaluación pertinentes.