Efectos y funciones del polvo de oliva, efectos medicinales de la aceituna
Hoy compartiré contigo el conocimiento sobre la eficacia y función del polvo de oliva. También te explicaré los efectos medicinales de las aceitunas, si esto soluciona el problema al que te enfrentas ahora, no lo olvides. para marcar este sitio como favorito y comenzar ahora.
Resumen del contenido de este artículo: 1. La eficacia y función de las aceitunas de nueve sistemas 2. Cuáles son los usos de los huesos de aceituna 3. La eficacia y el papel de los huesos de aceituna, los tabúes y los métodos de mantenimiento 4 ¿Cuáles son los beneficios de las aceitunas? 5. La eficacia y el papel de las aceitunas verdes. La eficacia y el papel de las aceitunas de nueve sistemas.
La eficacia y el papel de las aceitunas de nueve sistemas. Se conocen como frutos verdes, porque cuando el fruto aún está verde, recibe su nombre porque se puede comer fresco.
La aceituna es rica en calcio y vitamina C, lo que resulta de gran beneficio para la gente. La gente llama a las aceitunas la "fruta del paraíso".
Las siguientes son la eficacia y funciones de las aceitunas de nueve sistemas
La eficacia y el papel de las aceitunas de nueve sistemas 1
La eficacia y el papel de las aceitunas de nueve sistemas aceitunas de sistema
Las aceitunas Jiuzhi son de naturaleza dulce, ácida y neutra.
Puede limpiar los pulmones, calmar la garganta, producir líquido y desintoxicar.
Se utiliza para tratar la hinchazón de garganta y el dolor causado por el ataque del viento-calor o la acumulación de calor y veneno; sequedad de garganta y boca, polidipsia y voz ronca, tos con flema pegajosa. Se puede tomar solo con. producto fresco y convertido en ungüento, o combinado con Compatibilidad con otros medicamentos.
Puede desintoxicar peces y cangrejos.
Por ejemplo, en la "Dieta Suixiju", sólo los productos frescos se pueden exprimir en jugo o decocer en una sopa espesa para tratar la intoxicación por pez globo.
Además, este producto tiene cierto efecto aleccionador.
Valor nutricional
Las aceitunas elaboradas con nueve son ricas en nutrientes. La pulpa contiene proteínas, carbohidratos, grasas, vitamina C, calcio, fósforo, hierro y otros minerales. C es 10 veces mayor que el de las manzanas y 5 veces mayor que el de las peras y los melocotones. También contiene un alto contenido de calcio y el cuerpo humano lo absorbe fácilmente. Es especialmente adecuado para mujeres y niños.
En invierno y primavera, masticar dos o tres aceitunas frescas hechas con nueve cada día puede prevenir infecciones del tracto respiratorio superior, por eso es conocido entre la gente como "las aceitunas hechas con nueve en invierno y primavera son mejores que ginseng".
Los datos de investigaciones nacionales y extranjeras muestran que las aceitunas Jiuzhi también contienen artemisinolida, escopolanolida, (E)-3,3-dihidroxi-4,4-dimetoxistilbeno, ácido gálico, ácido retrogálico, brevihaemol, hiperósido y algunos triterpenoides, aceites volátiles, flavonoides.
Efectos y funciones de la aceituna del nueve sistema 2
¿Cuáles son las funciones y funciones del fruto de la aceituna?
En nuestras vidas, mucha gente conoce la existencia del olivo, pero no mucha gente conoce el fruto del olivo. De hecho, es el fruto de la aceituna y un fruto característico de las regiones de Sichuan y Yunnan.
Muchas personas sienten sequedad en la boca y sabor amargo cuando comen aceitunas por primera vez, pero el sabor sigue siendo bueno después de masticarlas regularmente.
La aceituna es rica en carbohidratos, diversas vitaminas y oligoelementos. Es buena para los pulmones y el estómago del cuerpo humano. Tiene un muy buen efecto para calmar la garganta. Es bueno para los niños. También se dice que es útil para promover el crecimiento óseo.
¿Cuáles son los beneficios de comer frutos de aceituna?
El olivo, también conocido como fruto verde, aceituna verde, aceituna blanca, pertenece a la familia de las aceitunas y pertenece al género Olea. Es uno de los frutos famosos en las regiones subtropicales y subtropicales. , de unos 3 cm de largo y el peso de un solo fruto es de unos 9-10 gramos, el color de la cáscara es verde cuando es joven y amarillo verdoso cuando está maduro.
Funciones nutricionales y sanitarias de la aceituna y sus perspectivas de desarrollo y aprovechamiento.
1. Valor nutricional de las aceitunas
Cada 100g de pulpa de aceituna contienen Ca204mg, grasa 6,55g y las pepitas de aceituna contienen un 16,64% de proteínas y un 59,97% de grasas.
Se puede observar que el valor nutricional de los frutos del olivo es muy alto, especialmente rico en calcio y VitC, lo que resulta de gran beneficio para mujeres embarazadas y niños. Se informa que los alimentos elaborados con aceitunas u aceitunas. El aceite tiene efectos protectores. Desempeña un papel en el corazón y es un alimento nutritivo y saludable apto para todas las edades.
2. Los efectos de las aceitunas sobre la salud
Debido a que las aceitunas tienen los nutrientes anteriores, determinan los efectos terapéuticos de las aceitunas, y las raíces y frutos de las aceitunas se utilizan con fines medicinales.
Raíz: astringente, ligeramente cálida, disipa el viento, promueve el qi, alivia la tos, analgésico, dispersa los gases del pecho, trata el dolor de los músculos de la espalda, el dolor de pecho y el dolor. La fruta cura la tos crónica, la laringitis y la osteoartritis.
Puede aclarar la garganta y favorecer la producción de líquidos, aliviar los problemas y aliviar la resaca.
Puede curar el dolor de garganta.
Las aceitunas tienen las funciones de apetecer, reducir el qi y detener la diarrea.
El fruto del olivo se utiliza a menudo como agente refrescante, dulce y calmante en la atención médica.
Su naturaleza y sabor son dulces, ácidos y astringentes. Sus principales funciones terapéuticas son la desintoxicación, favoreciendo los fluidos corporales, despejando los pulmones y calmando la garganta. Se utiliza comúnmente para tratar el dolor de garganta, la polidipsia, la tos y la tos. vómitos con sangre, enteritis y disentería, desintoxicación del veneno del pez globo y resaca, etc.
Fórmula clínica: ① Para la tos por calor pulmonar y dolor de garganta, se pueden comer 2-3 frutas frescas solas, o utilizar 5 frutas frescas (8 frutas secas) y 50 g de rábano crudo, en decocción en agua.
② Si bebes demasiado y te sientes mareado e infeliz, toma 10 pulpas de frutas verdes decocidas en agua.
③Tratamiento del viento y la sangre intestinal, fruta verde quema la retención de carbón, se muele hasta convertirlo en polvo, se toma 6 g cada vez y se bebe con sopa de arroz.
④ En caso de intoxicación por pez globo, pescado, cangrejo y camarón, vómitos y diarrea, lave la fruta verde fresca, retire el corazón y tritúrela, mezcle bien con una pequeña cantidad de agua, pique el jugo y tómelo todo de una vez para inducir el vómito y la desintoxicación.
Además, las pepitas, huesos y raíces de aceituna se pueden utilizar como medicamento.
Efectos y funciones de las aceitunas elaboradas con nueve 3
1. Las aceitunas tienen las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, calmar la garganta y reducir las flemas, producir líquidos corporales y calmar la sed. Se pueden utilizar para ayudar en el tratamiento de diversas enfermedades causadas por dolor de garganta, polidipsia, tos con flema con sangre, etc.
2. Las aceitunas también tienen efectos "apetitosos, reducen el qi y detienen la diarrea".
En la vida diaria, a muchas personas les gusta utilizar las aceitunas como guarnición. Los platos que cocinan tienen sabores únicos, además de un sabor armonioso, también se benefician de sus efectos nutritivos en el estómago.
Mucha gente también la considera una buena fruta para la digestión después de las comidas.
3. Las aceitunas son ricas en ácidos grasos monoinsaturados y ácidos grasos poliinsaturados, que pueden reducir la cantidad de ácido linoleico extraído de la sangre por las células cancerosas y tener un efecto anticancerígeno y antiinflamatorio.
Beneficios de comer aceitunas
1. Calma la garganta y reduce la hinchazón: Las aceitunas contienen una gran cantidad de ácido tánico, aceite volátil y otras sustancias, que son muy buenas para hidratar la garganta. y reducir la hinchazón.
2. Producir fluidos corporales y calmar la sed: Las aceitunas tienen un sabor agridulce, contienen una gran cantidad de agua y una variedad de nutrientes, pueden reponer los fluidos y nutrientes del cuerpo y tienen un buen efecto. Efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed.
3. Desintoxicación: Somos propensos a intoxicarnos al comer mariscos, y las aceitunas contienen una gran cantidad de ácido tánico, aceites volátiles, alcohol de resina aromática y otras sustancias, que tienen un efecto desintoxicante relativamente bueno.
4. Calmar los nervios y recuperar la sobriedad: Las aceitunas son ricas en carbohidratos, vitaminas, ácido tánico y otras sustancias, que pueden ayudar muy bien a aliviar la resaca y calmar los nervios.
5. Alivia los mareos: Las aceitunas contienen una gran cantidad de ácido tánico, glucósidos y multivitaminas. Su consumo diario puede mejorar el corazón, los pulmones y la presión arterial, y es especialmente eficaz para tratar los mareos.
Además, las aceitunas son ricas en ácidos orgánicos, que pueden complementar bien los nutrientes del organismo y son de gran beneficio para la salud.
6. Previene enfermedades ortopédicas: las aceitunas contienen una gran cantidad de calcio y también contienen un aceite de oliva único, que tiene un efecto promotor significativo sobre el crecimiento de los huesos humanos y puede acelerar la absorción de calcio en el cuerpo. Previene eficazmente algunas enfermedades como la osteoporosis.
¿Para qué sirve la semilla de oliva? Regresa al meridiano del hígado, el estómago y el intestino grueso
Efectos de desintoxicación, curación de dolores, hemostasia y aumento del qi
Investigación crítica del "Compendio de Materia Médica"
Elimina varios gusanos de espina de pescado y cura el dolor de estómago, las hernias, los gases intestinales y las hemorragias.
① "Compendio": "Ralla el jugo y úsalo para tratar varias espinas de pescado.
Huesos de aceituna con formas especiales (7 fotos)
Si comes
Quemarlo y molerlo y llevarlo para curar hemorragias
② "Compendio de Materia Médica": "Quemar las cenizas y aplicarlas a la sarna."
"
③"Ben Jing Feng Yuan": "Se aplican cenizas sobre las llagas sin cicatrices.
Cuando se frotan los núcleos con agua, las cicatrices desaparecerán gradualmente.
"
④"Compendio de Materia Médica": "Cura los gases del hígado y el estómago, las hernias y elimina la gangrena.
"
⑤ "Registro de recolección de medicamentos Lingnan": "Rállelo, aplíquelo en los ojos y retire la máscara para los ojos".
"
Oral administración: Quemar y triturar hasta convertirlo en polvo, 1 a 2 qian o triturar hasta obtener jugo;
Uso externo: quemar y triturar hasta obtener polvo para su aplicación o jugo para su aplicación.
① Para tratar el yin y la inflamación de los riñones: divida los huesos de aceituna, los huesos de lichi y los huesos de avellana en partes iguales.
Para obtener propiedades de almacenamiento quemado, muela hasta convertirlo en polvo, agregue 2 centavos por porción y agregue sopa de hinojo hueco.
("Compendio")
②Tratamiento del sangrado prolongado debido al viento intestinal: hueso de aceituna, no mucho, quemar las cenizas de la lámpara hasta obtener un polvo fino, tomar dos qian cada vez Mézclalo con arroz añejo y bébelo antes de comer.
(Polvo de Oliva "Yang's Family Prescription")
③Tratamiento de la congelación en orejas y pies: Quemar y triturar los huesos de aceituna, mezclar con aceite y aplicar sobre ellos.
("Qiankun Business")
También puedes hacer artesanías talladas finas
La eficacia y función de los huesos de aceituna, tabúes y métodos de mantenimiento Los huesos de aceituna, como como su nombre indica, son aceitunas de núcleo frutal.
¿Qué otras funciones tienen los huesos sobrantes de aceituna? A continuación he recopilado las funciones, funciones, contraindicaciones y métodos de conservación de los huesos de aceituna.
Eficacia y función del hueso de aceituna
Características: El hueso es fusiforme, con las puntas romas en ambos extremos, de color marrón rojizo, con 6 crestas en él, duro y difícil de romper; abierto Hay tres cámaras en el interior, cada una de las cuales contiene una semilla.
Las semillas son delgadas y con forma de huso.
La cubierta de la semilla es de color marrón rojizo y el interior es un grano de semilla blanco, que es bastante aceitoso.
Inodoro.
Naturaleza y sabor: "Compendio": "Dulce y astringente, cálido, no tóxico".
"
Meridianos: Hígado; Intestino Grueso;
Efectos: desintoxicar; llagas; detener el sangrado; vigorizar el qi.
Es causada principalmente por hinchazón y dolor en la garganta; llagas en la boca y lengua; desnutrición; hemorragia causada por hinchazón y dolor en los testículos.
Tabú sobre el consumo de huesos de aceituna
1. Uso y dosificación
Administración oral: triturar hasta obtener polvo, 1 a 2 qian o triturar hasta obtener jugo.
Uso externo: quemar y triturar hasta obtener polvo para su aplicación o jugo para su aplicación.
2. Selección de recetas
1. Tratamiento del yin y la inflamación de los riñones:
Divida las semillas de aceituna, de lichi y de avellana en partes iguales.
Para obtener propiedades de almacenamiento quemado, muela hasta convertirlo en polvo, agregue 2 centavos por acción y agregue sopa de hinojo hueco.
("Compendio")
2. Para tratar hemorragias prolongadas debidas a gases intestinales: hueso de aceituna, no mucho, quemar las cenizas de la lámpara hasta convertirlas en polvo fino, 2 qian por cada. servir, mezclado con bebida de arroz Chen, antes de comer con el estómago vacío.
(Polvo de oliva "Yang's Family Prescription")
3. Tratar la congelación de orejas y pies: quemar y triturar los huesos de aceituna, mezclar con aceite y aplicar sobre ellos.
("Qiankun Business")
Cómo cuidar los huesos de aceituna
1 Cómo prevenir el agrietamiento
1. costumbre de terminar de jugar con las manos Es una costumbre meter las brochetas en bolsas de plástico selladas, y lo mejor es soplarles aire caliente para mantenerlas húmedas.
2. Es mejor no llevarlo consigo de viaje (antes de aplicar la pasta)
3. Evite las salidas de aire acondicionado secas.
2. Reparar grietas
1. Limpiar con una toalla húmeda, luego sellar la bolsa y dejar una pequeña abertura para que se seque a la sombra.
2. El secado a la sombra no tiene ningún efecto. Utilice pegamento 502 y riegue poco a poco con una aguja (este método tendrá algunas imperfecciones y quedarán marcas negras después de la pátina terminada). p>
)
3. Hay un secreto, usa esmalte de uñas (Que color sólido es rosado a simple vista, riégalo con una aguja, este método es perfecto)
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¿Cuáles son los beneficios de las aceitunas? 1. Las aceitunas ingresan al meridiano del pulmón y tienen el efecto de limpiar los pulmones y calmar la garganta. Puede usarse para tratar la faringitis crónica, la tos causada por el dolor de garganta, la faringitis, la tos fría, el dolor de garganta y otras enfermedades.
2. Las aceitunas tienen un sabor ácido y astringente, entran en el meridiano del estómago y tienen el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed. Pueden usarse para tratar enfermedades como el daño por calor a los fluidos corporales y la sed por calor del estómago. , gastritis atrófica y otras enfermedades.
3. Las aceitunas son de naturaleza dulce y plana, entran principalmente en el meridiano de los pulmones y el estómago, tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, y pueden usarse para tratar la disentería bacilar y la epilepsia.
4. El extracto de fruta verde tiene un efecto protector sobre la intoxicación de las células hepáticas causada por la galactosamina; también puede aliviar el daño hepático causado por el tetracloruro de carbono.
La eficacia y el papel de las aceitunas verdes. La eficacia y el papel de las aceitunas verdes.
La eficacia y el papel de las aceitunas verdes. Cuando se trata de aceitunas verdes, creo que la mayoría de los árboles tienen. ¡Me los comí! Las aceitunas verdes se pueden consumir crudas o como ingredientes.
Además las aceitunas verdes son muy nutritivas, entonces ¿cuáles son las funciones y funciones de las aceitunas verdes? ¡Echemos un vistazo!
Efectos y funciones de las aceitunas verdes 1
1. Favorecen el líquido y calman la sed.
Las aceitunas verdes tienen un sabor agridulce, contienen mucha agua y tienen Una variedad de nutrientes Sustancias, estos ingredientes pueden reponer eficazmente los fluidos del cuerpo humano y tienen el efecto de producir fluidos corporales y saciar la sed.
2. Humedece los pulmones y alivia la tos
Las aceitunas verdes son de naturaleza ligeramente fría, pueden eliminar el calor y desintoxicar, también pueden reducir la inflamación y esterilizar, y pueden nutrir el yin e hidratar. Sequedad Es bueno para el calor pulmonar y la sequedad que a menudo ocurren en los humanos. Tiene un efecto terapéutico particularmente bueno para la tos, el asma y la flema excesiva. Cuando sea necesario, puede cortarlo en rodajas finas, agregar agua, decocción y tomar. También puedes mezclarlo con miel y remojarlo en agua para beber.
3. Recupera la sobriedad y calma los nervios
Las aceitunas verdes contienen una gran cantidad de carbohidratos, vitaminas, ácido tánico, aceites volátiles, oligoelementos, etc., que pueden combatir eficazmente. intoxicación por alcohol y tiene el efecto de calmar la mente y calmar la mente.
4. Complementar la nutrición
Las aceitunas verdes son una fruta con un valor nutricional extremadamente alto. La gente las utiliza para complementar el cuerpo con ricos nutrientes. Esta fruta no solo contiene vitamina C y vitamina A. También es rico en oligoelementos y una variedad de aminoácidos que son beneficiosos para el cuerpo. Después de que las personas lo usan, pueden mantener el metabolismo normal del cuerpo, mejorar las funciones de múltiples órganos del cuerpo, mejorar la condición física y retrasar. envejecimiento físico.
5. Favorecer el crecimiento óseo
El contenido de calcio que contienen las aceitunas verdes es muy alto. Además, también está la presencia de aceite de oliva que puede favorecer el crecimiento óseo. Promover el crecimiento óseo. La absorción de calcio puede desempeñar un papel importante en el crecimiento óseo y en la prevención de la osteoporosis.
Especialmente indicado para niños.
6. Antiinflamatorio y antiviral
Aunque las aceitunas verdes son un tipo de fruta, tienen un alto valor medicinal que pueden eliminar el calor y desintoxicar y eliminar la inflamación del cuerpo. cuerpo humano y puede mejorar la capacidad antiviral del cuerpo. Cuando las personas desarrollan accidentalmente encefalitis japonesa, pueden mezclarlo con rábano blanco, hervirlo en agua y tomarlo para reducir significativamente los síntomas de la encefalitis. porque el cerebro La fiebre alta causada por la inflamación también puede desaparecer rápidamente.
Efectos y funciones de las aceitunas verdes 2
Cómo comer aceitunas
Las aceitunas son ricas en nutrientes y tienen un buen efecto sobre la salud física.
Las aceitunas se dividen en aceitunas frescas y aceitunas secas.
La pulpa de las aceitunas secas es relativamente fina y aparece como bayas de color marrón grisáceo o marrón grisáceo.
La textura es relativamente dura y se puede separar del núcleo.
La pulpa de las aceitunas frescas es más espesa, de color blanco amarillento por dentro y jugosa.
Las aceitunas se pueden comer crudas, basta con lavarlas y comerlas directamente.
Esta es la forma más sencilla de comerlo.
Cómo comer aceitunas como ingrediente.
1. Sopa de huesos de cerdo con aceitunas verdes.
Ingredientes: 150 gramos de aceitunas verdes, 500 gramos de espinazo de cerdo.
Cantidades adecuadas de dátiles confitados, jengibre y sal.
Elaboración: Lavar el lomo de cerdo y blanquearlo en una olla con agua hirviendo.
Sácalo y enjuágalo con agua limpia.
Pelar el jengibre y cortarlo en trozos grandes.
Remojar las aceitunas verdes en agua con sal durante 10 minutos, sacarlas, enjuagarlas con agua y darles golpecitos con el dorso de un cuchillo para romperlas.
Vierte la cantidad adecuada de agua en la olla y añade todos los ingredientes.
Tapa la olla y cocina durante 2,5-3 horas.
Añadir la cantidad de sal adecuada según el gusto personal.
2. Pera guisada con aceitunas verdes y judías negras.
Ingredientes: 6 aceitunas verdes, 50 gramos de judías negras, 2 peras, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Remojar los frijoles negros una noche antes.
Cortar las peras en trozos y partir las aceitunas verdes por la mitad.
Poner las judías negras en una cazuela o similar, añadir el agua y los dados de pera.
Añade las aceitunas verdes, un poco de azúcar de roca y cocina a fuego lento en una vaporera.
Tarda unas 2 horas en cocerse y está listo para beber.
Valor nutricional de las aceitunas
Las aceitunas son ricas en proteínas, grasas, hidratos de carbono, multivitaminas y oligoelementos como calcio, fósforo y hierro.
Entre ellos, el contenido en calcio de las aceitunas frescas se sitúa entre los mejores de la familia de las frutas, con 204 mg de calcio por cada 100 gramos de pulpa, 20 veces más que el plátano, la manzana, el caqui y el melocotón; El contenido de vitamina C también es 10 veces mayor que el de las manzanas, 5 veces mayor que el de las peras y los melocotones.
Las aceitunas maduran en invierno.
Su fruto es de color verde y se asemeja a un fruto fusiforme y de cáscara dura.
Cuando comas aceitunas por primera vez, tendrán un sabor ácido y amargo.
Después de masticar, el sabor se volverá dulce y te llenará la boca de saliva.
Y si la masticas durante mucho tiempo, las aceitunas tendrán un sabor aún más dulce y agradable.
Además del sabor único y el sabor agridulce de las aceitunas, el valor nutricional de las aceitunas también es muy alto, especialmente en veranos calurosos e inviernos secos y fríos. Si puedes comer más aceitunas, puedes. Promover los fluidos corporales. La hidratación es muy buena para el cuerpo.
El valor medicinal de las aceitunas
Las aceitunas tienen un sabor agridulce y una textura única. Son ricas en azúcares, caroteno, fósforo, magnesio, calcio, potasio, vitamina C y. Los aceites volátiles como el alcohol de resina aromática y el ácido tánico tienen un valor comestible muy alto.
De hecho, además, las aceitunas también tienen un valor medicinal muy alto.
La medicina tradicional china cree que las aceitunas son de naturaleza suave y de sabor dulce, y pueden ser utilizadas por el bazo, el estómago y el meridiano del pulmón, pueden tratar la hinchazón y el dolor de garganta, el malestar y la sed. tos con exceso de flema, garganta con espina de pescado y otros síntomas.
Desde la antigüedad, se han registrado registros relevantes en los clásicos médicos transmitidos de generación en generación.
Por ejemplo, el "Compendio de Materia Médica" afirma que las aceitunas "producen líquido, sacian la polidipsia, tratan el dolor de garganta, mastican el jugo de la garganta y pueden desintoxicar todos los venenos de peces y tortugas". >" "Compendio de Materia Médica" Según "Zai Xin", las aceitunas "calman el hígado y el apetito, estimulan los pulmones y nutren el yin, eliminan la flema y regulan el qi, alivian la tos y curan los vómitos de sangre.
" "Kaibao Materia Medica" afirma que las aceitunas "se pueden comer crudas, hervidas y bebidas para la digestión". La intoxicación por alcohol puede desintoxicar el pez globo.
" A continuación, presentaremos las recetas medicinales de las aceitunas.
1. Té de raíz de junco y aceitunas saladas: Tomar 2 aceitunas saladas y 30 gramos de raíz de junco.
Añadir 2 cuencos y medio de agua al medicamento y sofreír hasta alcanzar 1 cuenco, luego retirar el residuo y extraer el jugo.
Tomar 1 dosis al día en lugar de té.
Este té tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre la gripe, el calor de estómago y el dolor de muelas, la tos por calor de los pulmones y el dolor de garganta.
2. Sopa de aceitunas, cebolleta y jengibre: Tomar 60 gramos de aceitunas frescas, 15 gramos de cebolleta, 10 gramos de hojas de perilla y un poco de sal.
Añadir 2 cuencos y medio de agua a los ingredientes y sofreír hasta llegar a 1 cuenco, retirar el residuo y extraer el jugo, luego añadir sal y servir.
Tomar 1 dosis diaria dividida en dos tomas.
Esta sopa puede aliviar el resfriado externo, fortalecer el estómago y armonizar el corazón, y tiene ciertos efectos preventivos y terapéuticos sobre el viento-frío, la distensión abdominal, los vómitos y la reversión de gases.
Efectos y funciones de las aceitunas
1. Las aceitunas contienen gran cantidad de ácido tánico, aceites volátiles, alcoholes de resina aromática, etc., que tienen efectos hidratantes en la garganta, antisépticos. -inflamatoria y reductora de la hinchazón.
2. Las aceitunas tienen un sabor agridulce, contienen una gran cantidad de agua y una variedad de nutrientes, que pueden reponer eficazmente los líquidos y nutrientes del cuerpo y tienen el efecto de producir líquidos corporales y saciar. sed.
3. Las aceitunas contienen una gran cantidad de carbohidratos, vitaminas, ácido tánico, aceites volátiles y oligoelementos, que pueden ayudar a aliviar la intoxicación por alcohol, calmar la mente, recuperar la sobriedad y calmar la mente.
4. Las aceitunas contienen más calcio. El aceite de oliva puede favorecer el crecimiento óseo, la producción de minerales y la absorción de calcio.
Por lo que también juega un papel importante en el crecimiento óseo y en la prevención de la osteoporosis.
Los niños lo comen habitualmente, lo que es muy beneficioso para el desarrollo de los huesos.
5. Las aceitunas se pueden convertir en aceite de oliva para cocinar. Si normalmente utiliza aceite de oliva para cocinar, puede reducir la cantidad de colesterol de lipoproteínas de baja densidad dañino en el cuerpo sin reducir la lipoproteína de alta densidad. en el cuerpo. Cantidad de proteínas y colesterol.
6. Las aceitunas pueden prevenir la arteriosclerosis y las complicaciones de la arteriosclerosis, la hipertensión, las enfermedades cardíacas, la insuficiencia cardíaca, la insuficiencia renal y la hemorragia cerebral.
Las aceitunas pueden mejorar la función del estómago, el bazo, los intestinos, el hígado y las vías biliares, prevenir los cálculos biliares y tener efectos curativos sobre la gastritis y las úlceras gastroduodenales.
Se puede ver que las aceitunas tienen muchos beneficios para la salud humana. Los amantes de la gastronomía pueden comer más aceitunas crudas después de la cena. Si son amantes de la comida pacientes y reflexivos, también pueden preparar algunas delicias de aceitunas verdes. p>
¿Las mujeres embarazadas pueden comer aceitunas?
Primero prepara los materiales necesarios: unas aceitunas, una panceta de cerdo, vinagre blanco, sal, harina, vino de cocina, etc.
Lavar las aceitunas, verter la sal en el recipiente con la panceta, frotar la panza durante unos minutos y enjuagar con agua.
Vierte el vino de cocción y frota tu estómago durante unos minutos, luego enjuaga con agua.
Vierte la harina preparada y frota la panza durante unos minutos, lávala con agua y reserva.
Limpiar el estómago y reservar.
Vierte la panceta de cerdo en la olla y deja hervir unos minutos, retira y lava.
Lavar la panceta y poner en ella las aceitunas lavadas.
Después de introducir las aceitunas en la panza del cerdo, ata las aberturas de ambos extremos con hilo de algodón.
Se echa la panza de cerdo atada en la cazuela y se cuece durante 2 horas.
Después de 2 horas de guiso, sacar la panceta, desatar el hilo de algodón, cortar la panceta y verter las aceitunas, para luego cortar la panceta en tiras pequeñas.
Vuelve a verter la panceta de cerdo picada y las aceitunas en la cacerola y continúa cocinando a fuego lento durante 1 hora.
Se puede añadir un poco de sal al comer después del guiso.
Puedes poner la sopa sobrante en una taza más grande, enfriarla, taparla y guardarla en el frigorífico. Puedes comer un bol pequeño todos los días.
La panceta de cerdo guisada con aceitunas es una dieta medicinal prenatal tradicional que puede eliminar las toxinas fetales. Ha demostrado ser muy eficaz por muchas madres embarazadas y es muy reconocida por la gente.
Las madres embarazadas pueden guisar panceta de cerdo con aceitunas varias veces uno o dos meses antes de dar a luz. No solo puede eliminar las toxinas del feto, sino que también es muy delicioso.
Eso es todo por la introducción de la eficacia y función del polvo de oliva. Gracias por tomarse el tiempo de leer el contenido de este sitio para obtener más información sobre los efectos medicinales de las aceitunas, la eficacia y el papel de. polvo de oliva, no olvides visitar este sitio web.