¿Qué productos convenientes y fáciles de usar se recomiendan para que las niñas repongan el qi y la sangre?

Los productos para el cuidado de la salud de las mujeres que reponen el qi y la sangre incluyen gelatina de piel de burro, nido de pájaro, fauces de pescado, dátiles rojos, etc. Sin embargo, aunque los productos para el cuidado de la salud son buenos, no comas demasiado, solo cómelos. con moderación.

1. Gelatina de piel de burro

La gelatina de piel de burro es un tónico relativamente común que puede nutrir el yin y la sangre, y se utiliza principalmente para mejorar las molestias causadas por la insuficiencia de qi y sangre. También es rico en proteínas, aminoácidos, oligoelementos y otros ingredientes que pueden complementar el cuerpo con nutrientes y promover la producción de glóbulos rojos.

2. Nido de pájaro

El nido de pájaro desempeña principalmente el papel de embellecer y nutrir el yin e hidratar. No solo puede hacer que la piel sea más firme y delicada, sino que también mejora los síntomas causados. por deficiencia de yin pulmonar. Sudores nocturnos, tos, hemoptisis y otras molestias. Al mismo tiempo, también puede desempeñar el papel de reponer el Qi, fortalecer la condición física y mejorar el Qi y la deficiencia sanguínea.

3. Fauces de pescado

Zanthoxylum bungeanum también se llama fauces de pescado. Es rica en colágeno, vitaminas, proteínas y otros nutrientes, que pueden complementar las necesidades del cuerpo y mejorar la condición física. . Al mismo tiempo, también puede nutrir el qi y la sangre, y puede mejorar molestias como la insuficiencia de qi y sangre y la tez cetrina.

4. Dátiles rojos

La función principal de los dátiles rojos es reponer el Qi y la sangre, lo que puede mejorar la fatiga física y la depresión causada por una insuficiencia de Qi y sangre, y también puede promover la salud. La producción de glóbulos rojos en el cuerpo aumenta el contenido de oxígeno en la sangre de las células, haciendo que la cara esté más sonrosada y brillante.