Eficacia y valor nutricional del té de limón
2. Eficacia
El té de limón es una bebida elaborada a partir de rodajas de limón u hojas de té, miel, azúcar y otros ingredientes. Es rico en vitamina C y otros ingredientes beneficiosos. Penetra en las células y elimina toxinas y desechos, incluidos plomo, mercurio, radiación, pesticidas, ácido úrico, alcohol y otras sustancias nocivas. El té de limón tiene las funciones de producir fluidos corporales y calmar la sed, reducir la flema y aliviar la tos, fortalecer el bazo, reducir el azúcar en sangre y calmar la sed y consolidar el efecto de pérdida de peso.
(1) Disminuye los lípidos y la presión arterial
El té de limón facilita el control de la presión arterial, expande los capilares, reduce la viscosidad de la sangre y mejora la microcirculación.
(2) Digestión
El té de limón ayuda a la secreción de ácido gástrico y a la digestión de los alimentos, y es adecuado para tratar la acumulación de alimentos.
(3) Promueve el líquido y calma la sed
El té de limón tiene el efecto de calmar y secar la garganta, haciendo que las personas se sientan frescas y cómodas. Es adecuado para personas con boca seca, ojos secos, pensamiento excesivo, falta de sueño y habla excesiva.
(4) Expulsar la flema y aliviar la tos
El té de limón tiene un buen efecto hidratante y de fisioterapia en la garganta, lo que es beneficioso para la curación de la inflamación local y puede aliviar la picazón local. , bloqueando así el reflejo de la tos.
(5) Fortalecer el bazo
El té de limón es adecuado para síntomas como distensión abdominal, heces blandas, pérdida de apetito y debilidad en las extremidades provocadas por el bazo débil y el mal transporte. .
(6) Sudar y aliviar los síntomas
El té de limón se utiliza principalmente para disipar el viento y el calor. Es adecuado para fiebre alta, ligera aversión al frío, dolor de cabeza, dolor de garganta, sed. , punta roja de la lengua y fina capa amarilla, frecuencia del pulso y otros síntomas de viento-calor.
(7) Antiinflamatorio y analgésico
El té de limón puede aliviar el dolor y reducirlo.
(8) Reducir el azúcar en sangre y calmar la sed
El té de limón puede reducir el azúcar en sangre, promover la descomposición del azúcar, convertir el exceso de azúcar en calor y mejorar el equilibrio de la grasa corporal.
3. Valor nutricional
El té de limón es rico en vitamina C, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1, vitamina B2, niacina, ácido quínico, ácido cítrico, ácido de manzana. , hesperidina, naringina, cumarina, altas en potasio y bajas en sodio, muy beneficiosas para el cuerpo humano. La vitamina C en el té de limón puede penetrar las células y eliminar toxinas y desechos, incluido el plomo, el mercurio, la radiación, los pesticidas, el ácido úrico, el alcohol y otras sustancias nocivas. Tiene la función de promover los fluidos corporales y calmar la sed, resolver la flema y la tos. Fortalecer el bazo, reducir el azúcar en sangre y calmar la sed, y consolidar el efecto de pérdida de peso.