Sopa de pollo con coco y tremella: nutre la sangre, humedece los pulmones y nutre la piel
El coco es un tesoro para todo el cuerpo. La pulpa del coco se puede comer y el jugo de coco es delicioso, puede refrescarse y aliviar el calor. Los cocos generalmente abundan. En el sur y puede tener una buena función nutritiva, la tasa de consumo de coco es relativamente alta y hay muchas formas de comerlo. Veamos cómo hacer sopa de pollo con coco tremella, que puede hidratar los pulmones y nutrir la piel.
Valor nutricional:
Proteínas, carbohidratos, multivitaminas y minerales, fibra dietética
Personas adecuadas:
Población en general Se puede consumir todo , especialmente aquellos con poco Qi y sangre
Sopa de pollo con coco y Tremella
Materiales necesarios
1 coco, 1 pollo y 40 gramos de Tremella, 1 pieza de jengibre, 4 dátiles confitados, 10 gramos de almendras, 10 gramos de sal
Cómo hacer sopa de pollo con coco
1. Lavar el pollo y picarlo en trozos pequeños quitarle el coco; cáscara Lavar la carne; remojar el hongo blanco en agua limpia, cortar los tallos duros y lavar los dátiles confitados y las almendras;
2. Ponga una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue todos los ingredientes anteriores, espere hasta que hierva, luego baje a fuego lento y cocine a fuego lento durante unas 2 horas, agregue sal al gusto y sirva.
Efectos y funciones de la sopa de pollo tremella con coco
La carne de coco puede nutrir el bazo y el estómago, y también tiene el efecto de matar los parásitos intestinales. El pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago, activar los vasos sanguíneos y fortalecer los músculos y huesos. Tremella es nutritiva pero no grasosa. Tiene los efectos de tonificar el bazo y apetecer, reponer el qi y limpiar los intestinos, dormir y fortalecer el estómago, tonificar el cerebro, nutrir el yin, eliminar el calor y humedecer la sequedad. la inmunidad antitumoral del cuerpo. Esta sopa nutre la sangre, nutre los pulmones, nutre la piel, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento, repone el bazo y el estómago, repone la esencia y la médula y repone las deficiencias y los daños. También se puede decir que es una sopa de belleza exclusivamente para mujeres. amigos. La carne de coco se puede mezclar con pollo para hacer sopa, que es adecuada para las mujeres. Puede nutrir el yin y nutrir el yin, lo cual es bueno para la belleza y el cuidado de la piel. También puede reponer el qi y la sangre y tiene cierto efecto en la nutrición. cerebro y calmar la mente.
¿Has aprendido esta sopa de pollo con coco y tremella? El método es sencillo y es una muy buena receta para el cuidado de la salud, es buena para mejorar la condición física, además puede calmar la mente y fortalecer el estómago. También es bueno para fortalecer el cuerpo, es útil para mantenerse en forma y también se puede utilizar para la belleza y la belleza.