Efecto algas

Kelp, Phaeophyta, Laminariales, Laminaceae, género Laminaria. Una especie de alga parda de gran tamaño, de rápido crecimiento y alto valor económico. Se llama así porque crece en el agua de mar y es tan flexible como un cinturón. El Kelp, como alimento, puede aportarnos varios beneficios cuando lo comemos.

Reduce los lípidos en sangre y la presión arterial

Las algas marinas son ricas en taurina, que se combina con la bilis para formar ácido taurocólico, que puede aumentar la solubilidad de las grasas y el colesterol y reducir los niveles de taurina. en la sangre y la bilis colesterol. Al mismo tiempo, la taurina puede inhibir la agregación plaquetaria, reducir los lípidos en sangre y los niveles de colesterol en sangre, reduciendo así los lípidos en sangre y la presión arterial.

Diuresis e hinchazón

Se adhiere una capa de manitol en polvo blanco escarchado a la superficie de las algas, que es una muy buena sustancia medicinal. Comúnmente utilizado en medicina como diurético y también utilizado para reducir la presión intracraneal y la presión intraocular.

Prevención de la enfermedad mamaria

El yodo tiene un muy buen efecto preventivo y de mejora de la hiperplasia mamaria. Puede reducir los niveles de estrógeno en el cuerpo, regular el sistema endocrino y restaurar la función normal del organismo. ovarios. Las algas marinas contienen una gran cantidad de yodo. El consumo regular de algas marinas puede ayudar a prevenir y tratar la hiperplasia mamaria.

Hiperglucemia

El fucoidan y los oligosacáridos de fucoidan en las algas marinas son fibras dietéticas de alta calidad que pueden promover la motilidad gastrointestinal y reducir la absorción de sustancias nocivas y el colesterol. Fucoidan también puede promover la secreción de insulina, de modo que los pacientes diabéticos no sólo no tienen que preocuparse por el aumento de azúcar en la sangre después de comer, sino que también pueden aliviar la diabetes.

Prevenir enfermedades cardiovasculares

Las algas marinas son ricas en ácidos grasos insaturados y fibra dietética, que pueden eliminar el colesterol de las paredes de los vasos sanguíneos, reducir el colesterol de proteínas de baja densidad en la sangre y mejorar la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos, previene la trombosis, logrando así el efecto de prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Prevención del bocio

El yodo es un oligoelemento importante para que el organismo sintetice la glándula tiroides. Si la deficiencia de yodo a largo plazo puede provocar bocio endémico o cretinismo, el consumo regular de algas marinas puede prevenir esta enfermedad.