La enzima de la fruta estará lista para consumir en unos días.

Las enzimas de frutas son comunes y prácticas. Pueden ayudar a la digestión, perder peso, promover el metabolismo y tener efectos antiinflamatorios y antibacterianos. Es realmente algo bueno y fácil de hacer, pero debes hacerlo de acuerdo con lo que dije, de lo contrario se puede convertir en vino de frutas sin la función de las enzimas.

Calorías de la receta de ingredientes: 4887 (calorías)

Condimentos

Manzana

1000 gramos

Azúcar de roca

1100g

Método/Pasos

1 Lavar y secar las manzanas, escaldar la botella de vidrio con agua hirviendo y secarla, lavarse las manos con jabón y secarla Mantenga los cuchillos para manzanas y las tablas para cortar limpios y secos.

Pelar, descorazonar y cortar las manzanas en trozos, después poner en la botella una capa de azúcar de roca y una capa de manzanas. Simplemente llene la botella durante 8 minutos. Apriete la tapa. Recuerde hervir también la tapa en agua y secarla para su uso posterior.

Agita la botella cada pocos días para permitir que fermente por completo. Tarda aproximadamente un mes. Si todo son burbujas, se acabó.

Vierte el líquido de la botella en otra botella, dejando intacta la botella original. La siguiente imagen muestra la enzima derramada.

5 Cómo tomar:

Tomar 2 cucharadas cada vez. Puedes beberlo con agua, preferiblemente fría, porque el agua caliente desnaturalizará las enzimas.

Beber en ayunas por la mañana,

65438 0 horas antes del almuerzo, y beber antes de acostarse por la noche.

Fin

Cosas a tener en cuenta

Asegúrate de usar azúcar o azúcar de roca en proporción, pero la cantidad de azúcar no debe ser menor que la cantidad de fruta. .

Asegúrate de esterilizar los utensilios y lavarlos a mano para evitar el moho enzimático.

No llenar demasiado la botella ya que durante la fermentación se producirán gases.