¿Las frutas son alimento?
Ingredientes frutales: kiwi, dátiles frescos, fresas, nísperos, mandarinas, naranjas, caquis, arándanos, etc. Es rico en vitamina C. Calculado en base al contenido de vitamina C de 100 gramos de fruta, el kiwi contiene 420 mg y los dátiles frescos contienen 380 mg.
Las fresas contienen 80 mg, las naranjas contienen 49 mg, los nísperos contienen 36 mg y las naranjas y los caquis contienen 30 mg cada uno. Los plátanos y los melocotones contienen cada uno 10 miligramos, las uvas, los higos y las manzanas contienen cada uno sólo 5 miligramos y las peras sólo 4 miligramos.
Datos ampliados
Tipos de frutas:
1. Aguacate
El aguacate está ampliamente distribuido en África tropical. La estación de introducción de Yuanjiang en China tiene una gran área de plantación. La semilla es rica en grasa y es un importante aceite comestible y un importante aceite industrial y minero. También se puede utilizar para fabricar margarina y jabón.
2. Annona
La Annona es originaria de América tropical; ahora se cultiva en zonas tropicales de todo el mundo. La fruta sabe a lichi, de ahí el nombre de "chirimoya". Es una fruta famosa en las zonas tropicales y contiene un 2,34% de proteínas, un 0,3% de grasa y un 20,42% de azúcar. El contenido de aceite de las semillas alcanza el 20%.
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Enciclopedia Baidu - Annona
Enciclopedia Baidu - Aguacate