¿Qué tal beber té de hojas de loto todos los días?
2. Deficiencia del bazo y del estómago: No se recomienda remojar hojas de loto en agua. Otros pacientes con qi y sangre débiles también deben tomarlo con precaución para evitar debilitarse.
3. Las mujeres durante la menstruación no deben tomarlo: la hoja de loto es de naturaleza fría, por lo que el té de hoja de loto elaborado también es de naturaleza fría. Se recomienda que las mujeres no lo tomen durante la menstruación para evitar la menstruación irregular y. incluso puede agravar la dismenorrea.
4. Remojar las hojas de loto en agua y beber. Si elige hojas de loto secas, es mejor elegir aquellas que se hayan secado al sol en lugar de hojas de loto secas, porque es más probable que secar al sol se enmohezca y se deteriore, y es fácil causar daño al cuerpo después del consumo. .
5. Las hojas de loto secas no se pueden preparar directamente con agua hirviendo, porque las propiedades medicinales son muy frías en este momento y causarán un mayor daño al cuerpo después de tomarlas. Si desea que sea beneficioso para el cuerpo, es mejor mezclarlo con otras hierbas medicinales chinas para neutralizar la naturaleza fría de las hojas de loto, que no solo pueden proteger el cuerpo sino también perder peso.
6. No tomarlo inmediatamente después de remojar las hojas de loto en agua. Se recomienda tomarlo después de enfriar para obtener el mayor beneficio para el organismo. Además, lo mejor es tomarlo media hora antes de las comidas, para conseguir el mejor efecto de pérdida de peso sin afectar la digestión de los alimentos por parte del organismo.
7. Las mujeres se encuentran en una etapa especial durante el embarazo. En este momento, es mejor no remojar las hojas de loto en agua. Debido a que las hojas de loto son de naturaleza fría, tomarlas puede afectar fácilmente la salud de las mujeres embarazadas y el desarrollo fetal, e incluso puede provocar un aborto espontáneo.
8. Al preparar té de hojas de loto, a todos nos gusta añadir algunos materiales medicinales, como limón, etc. Si el cuerpo es alérgico a estas sustancias, lo mejor es utilizarlas con precaución.
Datos ampliados 1, favorecen el peristaltismo intestinal y expulsan toxinas.
El té de hojas de loto contiene mucha fibra, que puede favorecer la peristalsis del intestino grueso, ayudar a la defecación y eliminar toxinas. El té de hojas de loto es más conveniente que los alimentos comunes ricos en fibra y resuelve directamente el problema del estreñimiento, por lo que la parte inferior del abdomen hinchada se volverá plana gradualmente.
2. Drenaje y diuresis, grasas saludables.
Los compuestos aromáticos del té de hojas de loto pueden disolver eficazmente la grasa, eliminar la turbidez y la untuosidad y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo; las vitaminas B1, C y la cafeína pueden promover la secreción de jugo gástrico y ayudar a la digestión y la eliminación de grasas. Para la fatiga crónica, el estancamiento del qi y la obesidad, que beben menos y hacen más ejercicio pero no pueden perder peso, puede tener un doble efecto adelgazante.
Además tiene un excelente efecto diurético. Los trabajadores de oficina que permanecen sentados durante mucho tiempo y se mueven poco, las personas propensas a sufrir edemas y las personas con bazo y deficiencia de qi deberían beber más té de hojas de loto. Cuando el exceso de grasa y los electrolitos estancados se eliminan del cuerpo, las personas perderán peso de forma natural.
3. El té es rico en leptina, que favorece el metabolismo.
La leptina del té es un componente proteico natural que regula el apetito y el equilibrio energético. No agrega ningún ingrediente químico dañino y no causa efectos secundarios como diarrea y dolor abdominal. La falta de leptina en el té puede inhibir el metabolismo, reducir la eficiencia del consumo de energía y provocar obesidad. Beber té de hojas de loto puede complementar la leptina del té consumida por el cuerpo humano en los intestinos, mejorar el metabolismo del cuerpo y ayudarlo a perder peso.
4. Las hojas de loto también se llaman tallos de loto y vainas de loto. El loto es una planta herbácea emergente perenne, conocida en la antigüedad como hibisco, loto y flor de loto. Hojas de loto. De la familia Nymphaeaceae.
Recolección de verano. Fresco o seco. Las hojas de loto tienen muchas funciones. Tienen un sabor amargo, son frías por naturaleza y dañan el bazo y el estómago. Se necesita un poco de frío para aliviar la naturaleza fría. Al mismo tiempo, tiene las funciones de aliviar el calor del verano, diuresis, fortalecer el bazo, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado. Se utiliza principalmente para tratar la polidipsia por el calor del verano, dolor de cabeza, mareos, edema, anorexia, distensión abdominal, diarrea. leucorrea, etc.
Enciclopedia Baidu - Té de Hoja de Loto
Enciclopedia Baidu - Hoja de Loto (hoja de la planta Nymphaeaceae loto)
Enciclopedia Baidu - Té adelgazante de Hoja de Loto