¿Puedo seguir haciendo trabajo de alta intensidad si mi qi y mi sangre no están en armonía?

No puedes esperar hasta recuperarte de tu enfermedad para hacer un trabajo de alta intensidad, ¿verdad?

Si el Qi y la sangre son insuficientes, se recomienda realizar el ejercicio adecuado, no exagerar, descansar periódicamente y volver a ejercitarse cuando la condición física mejore.

La insuficiencia de Qi y sangre se debe principalmente a una ingesta diaria insuficiente de nutrientes. En este caso, se recomienda utilizar medicamentos para el tratamiento de ajuste bajo la supervisión de un médico. En horarios normales, se debe prestar atención a comer más huevos, leche y carne, evitar quedarse despierto hasta tarde, evitar la fatiga y evitar comer demasiados alimentos inflados y fritos.