¿No debería comer frutas o debería comerlas con moderación?

Personalmente, creo que deberías comer algunas frutas de forma adecuada, porque las frutas son muy buenas para el organismo, en primer lugar, pueden aportar vitaminas.

Antes, cuando estaba. En la escuela secundaria, como íbamos a casa una vez al mes, era difícil comprar fruta, por lo que tenía mucha deficiencia de vitamina C. ¿Por qué tenía deficiencia de vitamina C? De hecho, era porque sangraba mucho cada vez que me cepillaba los dientes. Luego fui al dentista a consulta. El médico me dijo que me faltaba vitamina C y que debía comer más frutas. puede aliviar el estreñimiento

De hecho, las frutas tienen muchas funciones. Al igual que antes, cuando no me gustaba comer frutas, a menudo sufría de estreñimiento y no podía defecar en absoluto. Más tarde, mis compañeros de cuarto solían comprar plátanos para comer y yo tenía muchas ganas de comerlos, así que también compré plátanos. Después de comer plátanos, sentí que mi caca era más suave. Finalmente, pensé que las frutas estaban muy deliciosas. >

A veces pienso que la fruta puede ser un bocadillo delicioso. Estos bocadillos son más nutritivos y deliciosos que esas papas fritas picantes, por lo que en lugar de gastar dinero en comprar esos bocadillos, también podríamos comprar frutas para comer.

Por supuesto, todo lo anterior es de mi parte. Pensamientos personales. Si tiene ideas diferentes, deje un mensaje en el área de comentarios, pensemos en ello y discutámoslo juntos