Si bebes demasiada agua, ¿te mojarás?

A medida que más y más personas prestan atención al cuidado de la salud, todo el mundo sabe más o menos que la humedad excesiva es perjudicial para el cuerpo y provoca pérdida de apetito, obesidad, piel oscura y amarilla y edema. Sin embargo, muchas personas asocian una humedad intensa con beber más agua, e incluso existe el fenómeno de que cuanta más agua se bebe, más humedad se vuelve. ¿Por qué el agua se vuelve más pesada cuanto más la bebes? La razón más probable es que bebiste algo que no deberías haber bebido. 1. ¿Por qué beber demasiado té de hierbas? Cuanta más agua bebes, más espesa se vuelve la humedad. Resulta que si bebe la humedad del bazo incorrecta, a menudo provocará calor interno, como saburra amarilla en la lengua, mal aliento y acné facial. El té de hierbas es adecuado para eliminar el calor interno y regular la constitución húmeda y caliente. Si tiene una constitución húmeda y fría, beber té de hierbas agravará los síntomas de humedad y frío, hará más difícil eliminar la humedad y agravará síntomas como diarrea, edema, micción y fatiga. En otoño e invierno tengo miedo al frío y no puedo dormir bien. Por lo general, mis extremidades inferiores tienden a hincharse por la tarde y no puedo soportar trabajar durante mucho tiempo.

En segundo lugar, tomé bebidas frías, lo cual es un factor importante en la alta humedad del verano. Aunque bebo agua en verano, bebo demasiadas bebidas frías como agua helada. Sin embargo, una lesión por frío en el bazo puede provocar fácilmente diarrea con humedad del bazo y náuseas y vómitos intensos. En tercer lugar, ¿por qué beber demasiado caldo? Cuanto más bebes, más pesada se vuelve el agua. Resulta que comer alimentos grasos, dulces y carnosos inadecuados no solo no nutre el bazo, sino que también agrava el problema de la humedad del bazo, haciendo que el cuerpo sea propenso a edema, fatiga, pegajosidad, dolores musculares y fatiga. Éste es el problema de la humedad del bazo y la humedad total. Cuarto, bebe más agua. De hecho, la humedad del bazo es propensa a la hinchazón y la hinchazón, pero no impide beber con normalidad. Beber demasiada agua en horarios normales o beber demasiada agua a la vez alterará el equilibrio electrolítico del cuerpo y provocará edema.

Así que estos factores crean la ilusión de que cuanta más agua bebas, peor estará tu bazo. ¿Cómo beben agua las personas con humedad en el bazo? ¿Por qué el agua se vuelve más pesada cuanto más beben? Resulta que bebiste por error. De hecho, la humedad del bazo no impide beber agua. Beber 1 litro de agua en lugar de 8 vasos de agua cada día tiene poco efecto sobre la humedad del bazo. Pero tenga cuidado de no beber agua cuando tenga sed, ni beber mucha agua de una vez, ni obligarse a beber 8 vasos de agua al día. Además de beber agua, es mejor que las personas con deficiencia de bazo y humedad elijan té que pueda eliminar la humedad y fortalecer el bazo, como agua de semillas de coix, sopa de frijoles rojos, sopa de melón de invierno, té de cáscara de mandarina, etc.

Hablando de agua potable, de hecho, beber más agua para los siguientes tipos de personas es bueno para la salud de los riñones y la sangre: ¿Por qué cuanta más agua bebes, más pesas? Resulta que bebiste el equivocado. Tienes una infección del tracto urinario. Beber más agua puede promover la micción y permitir que las bacterias se excreten en la orina. 2. Para los pacientes con cálculos, beber más agua no solo puede enjuagar la uretra y reducir la aparición de cálculos, sino que también puede ayudar a expulsar los cálculos pequeños. 3. En los pacientes con gota, la gota es causada principalmente por un aumento del ácido úrico en el cuerpo, y el ácido úrico se excreta principalmente a través de la orina. Beber más agua puede promover la micción y la excreción de ácido úrico. 4. Personas que sudan mucho durante mucho tiempo. Al beber agua, puedes mantenerte hidratado. Lo mejor es elegir agua ligeramente salada para compensar la pérdida de electrolitos en el cuerpo. Cuatro tipos de personas deberían beber menos agua con moderación.