¿Beber leche de maní y comer papas fritas todos los días causará algún daño al cuerpo?

Beber únicamente leche de maní y comer solo papas fritas todos los días impedirá que el cuerpo absorba suficientes nutrientes, lo que puede provocar obesidad y diversas enfermedades cardiovasculares.

Generalmente, la leche fresca normal tiene unas 160kcal, la leche desnatada unas 128kcal y la leche desnatada tan solo 85kcal. Por lo tanto, no se debe beber leche normal cuando se pierde peso, porque es realmente posible ganar peso fácilmente. Lo mejor es elegir leche desnatada, tres tazas al día está bien. La leche desnatada tiene un bajo contenido de grasa y puede complementar varios nutrientes que no se absorben lo suficiente cuando se pierde peso.

Grasa: El contenido de grasa de las patatas chips llega al 35%. El consumo regular de alimentos crujientes aumentará los lípidos en sangre, provocará obesidad y aumentará la incidencia de enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y diabetes. Especialmente en los niños en crecimiento, el consumo excesivo no sólo conduce a la obesidad, sino que también aumenta el riesgo de sufrir las enfermedades mencionadas en la edad adulta.

Azúcar: El azúcar refinado y el almidón refinado que contienen las patatas chips son hidratos de carbono, es decir, azúcar, que sólo tienen calorías y ningún nutriente. Comer demasiado aumentará las posibilidades de obesidad y "tres máximos". El problema de las patatas chips también se refleja en el proceso de producción y en los ingredientes añadidos que se utilizan para condimentar, como sustancias umami, edulcorantes, colorantes, etc.