Un aceite esencial al día, un aceite divino indio barato y fácil de usar: Lemongrass
La hierba de limón, también conocida como limoncillo, es una importante planta especia originaria de la India. Las plantas de limoncillo miden más de 1 metro de altura y se pueden cosechar dos veces al año. Cuando limpias las hojas de limoncillo, puedes oler la fuerte fragancia de limón. Esta especia se agrega a la cocina en los países del sudeste asiático. Se dice que el limoncillo se agrega a la sopa agridulce tailandesa que le gusta comer a la hermana Xian.
El limoncillo tiene una larga historia de uso en la medicina india, Ayurveda, y se ha utilizado para tratar enfermedades infecciosas como el cólera y reducir la fiebre. Estimula y acondiciona el organismo y es un potente agente bactericida y antiviral.
Por su alto contenido en limoneno, es un excelente agente antibacteriano y además tiene una agradable fragancia. Es particularmente adecuado para esterilizar y desinfectar habitaciones donde viven los pacientes y eliminar olores o productos químicos nocivos (como el formaldehído) de espacios sellados a largo plazo. Además, el efecto repelente de insectos del limoncillo también puede repeler moscas y pulgas, matando tres pájaros con uno. piedra y purificando el aire Excelente. Otro método de uso en aromaterapia es agregar agua y aceite esencial de limoncillo en una proporción de 100:1 a una botella con atomizador, agitar bien y rociar la habitación varias veces al día. Uso en cocinas, dormitorios y closets para repeler insectos.
El efecto repelente de la hierba de limón también se puede utilizar en las mascotas. Dilúyelo con aceite esencial de hierba de limón y lavanda y rocíalo sobre el perro no solo se escaparán las pulgas, sino que el perro olerá mejor.
Principales efectos del limoncillo:
Potente bactericida, agente antiviral, desinfectante
Mejora problemas del sistema circulatorio: edemas, varices, drenaje linfático
Ayuda al sistema motor: esguinces, distensiones musculares
Sistema nervioso: calma el sistema nervioso, alivia dolores de cabeza
?Diuresis, ¿alivia la cistitis?
Repelente de insectos
Nota: El aceite esencial de citronela es muy irritante para la piel, por favor diluyalo antes de usarlo.
-----END-----
*Los aceites esenciales compuestos de Doterra que contienen hierba de limón incluyen DDR Perfect Repair Complex y Purifying Freshness Complex
*Doterra's La hierba de limón se cultiva en la India.
Limoncillo
(latín: Cymbopogan flexuosus)
El limoncillo es una hierba alta, perenne y con un ligero aroma cítrico, que se utiliza a menudo en sopas, tés y platos asiáticos como como curry y también se puede utilizar para cocinar pescado, aves, carne de res y mariscos. Además de su sabor único, la hierba de limón promueve una digestión saludable y tonifica todo el sistema corporal. También purifica y acondiciona la piel y, a menudo, se utiliza como tónico para la piel. El limoncillo también se puede utilizar para aliviar el dolor articular y muscular, lo que lo convierte en un aceite esencial ideal para aromaterapia y acondicionamiento tópico. La hierba de limón tiene un aroma herbáceo picante que puede aumentar la conciencia y promover una perspectiva positiva de la vida.
Extraído de las hojas
Método de extracción destilación al vapor
Ingredientes químicos principales geraniol, nerolidol
Olor cítrico, sabor a hierbas, sabor ahumado
Características principales
Apoya un sistema digestivo saludable
Alivia los músculos doloridos
Purifica el aire
Apoya un sistema inmunológico saludable Función
Uso diario
Repelente de insectos natural: Haz un bote de spray repelente de mosquitos casero de 15 ml, añade 10 gotas de hierba de limón, lavanda y menta. Rellena el espacio restante con aceite de coco. Agite bien y rocíe sobre la piel antes de realizar actividades al aire libre. O utilice el complejo de aceites esenciales Fear No Bites de Doterra).
Aliviar el dolor musculoesquelético: 10 gotas de aceite de coco + limoncillo + incienso + jengibre + acondicionador de aroma + 1-2 gotas cada una de gaulteria + menta, aplicar en la zona dolorida.
Para ayudar a la digestión gastrointestinal: añade 1 gota de hierba de limón y 1 gota de menta al agua tibia e tómalo internamente.
Pequeños remedios caseros:
① Para ahuyentar insectos y mosquitos, y purificar tu propia energía espiritual: esparcir 2-3 gotas de madera de agar en el aire, poner 1 gota en la palma de tu mano y frótala con ambas manos.
②?Hombro congelado, tendinitis, daño del cartílago: 3 gotas de limoncillo + 3 gotas de aceite de coco, aplicar en la zona afectada 2-3 veces al día.
(Se puede utilizar con especias aromáticas, árbol de té, gaulteria, menta)
③Gastritis, dolor de estómago, úlcera gástrica: 3 gotas en la cápsula y se toman 3 gotas de aceite de coco como base, 2-3 gotas; aplicado en el estómago, 2-3 veces al día. (Se puede utilizar en combinación con el preparado compuesto de Pennisetum, jengibre y menta)
④ Colesterol: 3 gotas en una cápsula para administración oral, 2 gotas de limoncillo + 2 gotas de aceite de coco y aplicar en la vesícula biliar zona, 2 veces al día. (Se puede utilizar con lavanda y geranio)
⑤? Cálculos renales: Ponga 3 gotas de limoncillo + 3 gotas de limón en una cápsula y tómela. Diluya 3 gotas y aplique una compresa caliente en el área de los riñones, 2-3 veces al día. (Se puede utilizar en combinación con eucalipto y gaulteria)
⑥?Reduce los poros y equilibra el aceite: diluye 1 gota en aceite de coco, aplica en el rostro y masajea 2-3 veces al día. (Se puede utilizar con lavanda y geranio)
Ejemplos prácticos de aplicación:
Manos y pies fríos: añadir 2 gotas de limoncillo a la crema fría y aplicarla en el interior, masajear muñecas y pies. en la misma dirección.
Síndrome de Fatiga Crónica: Mezclar 3 gotas de limoncillo, 4 gotas de romero, 5 gotas de lavanda y 5 gotas de bergamota y aplicar en las articulaciones doloridas, puntos reflejos y plantas de los pies varias veces al día. .
Infección del tracto respiratorio superior combinada con tos: Aplicar 2 gotas de limoncillo, 2 gotas de abeto y 3 gotas de ylang-ylang en el pecho y nuca si la piel es sensible. diluirlo con aceite de coco.
Gastritis, dolor de estómago y úlcera gástrica: Tomar 3 gotas en la cápsula, 2-3 gotas aplicadas en el estómago, 2-3 veces al día. (Se puede utilizar en combinación con la mezcla de Pennisetum, jengibre y menta)
¿Precauciones? Precauciones
El limoncillo es un aceite esencial sensible Después de 7 días de uso continuo, es necesario dejar de usarlo por un período de tiempo antes de continuar usándolo.
De lo contrario, sensibilidad de contacto. y puede ocurrir erupción.
El limoncillo es seguro cuando se utiliza en una dilución de 1:3.