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Recetas saludables para pacientes con tres altos
1. 30 gramos de algas, 60 gramos de carne de conejo, 250 gramos de tofu tierno, cantidades adecuadas de cebolla verde picada, jengibre picado, vino de arroz, sal y almidón húmedo. Cortar las algas en trozos pequeños, lavarlas, ponerlas en una palangana de porcelana y reservar lavar la carne del conejo, cortarla en rodajas finas, ponerla en un bol, añadir sal, vino de arroz y almidón húmedo y mezclar bien; , agregue un tazón grande de agua a la olla y agregue primero los cubos de tofu. Deje hervir a fuego medio con jengibre picado, agregue las rodajas de conejo, cocine por 5 minutos, agregue la cebolla verde picada, retírela inmediatamente de la olla y vierta en En un recipiente de porcelana que contenga algas, revuelva bien con los palillos y sirva. Tomar 1 dosis al día, como sopa con la comida. Tiene los efectos de reponer la deficiencia y reducir la presión arterial, y es adecuado para varios tipos de hipertensión.
2. 15 gramos de algas, 10 gramos cada una de semillas de plátano y casia. Decocción de los 2 últimos sabores en agua para extraer el jugo, añadir las algas picadas y hervir. Tomar 1 dosis al día, beber en lugar de té. Tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, limpiar el hígado y reducir la flema, la diuresis y reducir la presión arterial. Es adecuado para varios tipos de hipertensión, especialmente para el movimiento interno del viento hepático senil y la hipertensión turbia con flema.
3. 15 gramos de algas, 200 gramos de melón de invierno, 250 gramos de costillas de cerdo, cantidades adecuadas de vino para cocinar, cebolla verde picada, jengibre picado, sal, glutamato monosódico, cinco especias en polvo y aceite de sésamo. Rasgar las algas, enjuagarlas un rato con agua limpia, escurrirlas y reservarlas; pelar el melón de invierno, lavar las semillas y cortarlo en trozos de 0,5 cm de grosor, lavar las costillas, cortarlas en trozos pequeños y echarlas en la cazuela; el melón de invierno y agregue una cantidad adecuada. Ponga a hervir agua a fuego alto, retire la espuma, agregue el vino de cocción, la cebolla verde picada y el jengibre picado, cocine a fuego medio hasta que las costillas estén cocidas. Agregue las algas, la sal, el glutamato monosódico y el polvo de cinco especias, cocine a fuego lento hasta que hierva, vierta el aceite de sésamo y mezcle bien. Tomar 1 dosis al día, con la comida. Tiene los efectos de eliminar el calor, diuresis, tonificar la deficiencia y reducir la presión arterial, y es adecuado para varios tipos de hipertensión.
Mientras ajusta su dieta, debe seguir cumpliendo con el tratamiento. Tomar algunos productos de salud además de la medicina occidental será más útil para el tratamiento. Como Eucommia Butter Gold, que se extrae de semillas orgánicas naturales de Eucommia recién exprimidas, en las que el contenido de ácido α-linolénico es tan alto como ≥60% y el contenido de ácido linoleico es ≥10%. Estos elementos tienen efectos sobre la salud como mejorar la inteligencia, mejorar la inmunidad, regular los lípidos en sangre, la presión arterial, el azúcar en sangre, proteger la vista, ser laxantes y proteger el hígado.