¿Beber té negro todos los días afectará la menstruación?

Las personas que no deben beber té negro son:

1. Debido a que el período menstrual consume mucho hierro en el cuerpo, el ácido tánico del té negro dificultará la absorción del hierro de los alimentos.

2. Mujeres embarazadas. Porque la cafeína del té negro aumentará la carga sobre el corazón y los riñones de las mujeres embarazadas, provocando molestias a las mujeres embarazadas.

3. Mujeres en período de lactancia. Debido a que el ácido tánico del té negro afecta la circulación sanguínea de los senos, inhibirá la secreción de leche y afectará la calidad de la lactancia materna.

4. Mujeres menopáusicas. Porque los polifenoles del té negro pueden provocar latidos cardíacos acelerados y mala calidad del sueño durante la menopausia.

5. Personas que estén tomando medicamentos. El té negro destruirá la eficacia del medicamento.

6. Personas que se agitan o son sensibles con facilidad, duermen mal y están débiles. Porque el té negro tiene un efecto muy refrescante.

Datos ampliados:

Efectos del té negro:

1 Favorece los fluidos corporales y elimina el calor

Beber té negro en verano. Puede saciar la sed y aliviar el calor, porque el contenido de las hojas de té. Los polifenoles, azúcares, aminoácidos y pectina reaccionan químicamente con la saliva para estimular la secreción de saliva y hacer que la boca se sienta húmeda y fresca. Al mismo tiempo, la cafeína controla el centro de temperatura del hipotálamo y regula la temperatura corporal. También estimula los riñones para promover la excreción de calor y suciedad y mantiene el equilibrio fisiológico en el cuerpo.

2. Diuresis

Bajo la acción conjunta de la cafeína y las sustancias aromáticas del té negro, aumenta el flujo sanguíneo renal, aumenta la tasa de filtración glomerular, se expanden los microvasos renales y se inhiben los túbulos renales. Reabsorción de agua, contribuyendo así a un aumento de la producción de orina. Esto ayuda a eliminar el ácido láctico, el ácido úrico (relacionado con la gota), el exceso de sal (relacionado con la hipertensión arterial), sustancias nocivas, etc. y reducir el edema causado por enfermedades cardíacas o nefritis.

People's Daily Online - ¿Cuáles son los beneficios y tabúes del té negro? Estas personas no son aptas para beber té negro.