¿Se pueden tratar la deficiencia de Qi y sangre sin tomar la medicina tradicional china?

Gachas de sangre de arroz glutinoso negro

El arroz glutinoso negro, el longan y los dátiles rojos son bien conocidos por nutrir la sangre. Junto con el ñame, que tiene un alto valor nutricional, el efecto de reponer el qi y nutrir la sangre es aún más significativo. Recuerde beber arroz glutinoso negro, dátiles rojos, longan, ñame y azúcar moreno todos los meses.

Costillas de dangui y dátil rojo

Escurrir 1 costilla, 12 rodajas de baya de goji, 4 rodajas de dátil rojo y angélica, lavar la sangre, ponerla en una cazuela, añadir baya de goji , dátiles rojos, angélica, Hierva las cebollas verdes y las rodajas de jengibre a fuego alto, luego cocine a fuego lento hasta que las costillas estén tiernas y sazone con sal y esencia de pollo.

Una nutritiva papilla de avena

Primero remoja las nueces, los dátiles rojos y el longan seco. Lava la avena y viértela en la arrocera. ¡Agrega un poco de agua y cocina! Recuerda consultar la hora

Sopa Shuanghong Buxue

500 gramos de batatas, 10 gramos de dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar moreno.

Sopa de Papaya y Tremella para Tratamiento de Belleza

Pon en la olla el hongo Tremella remojado, la papaya, los dátiles rojos y el azúcar de roca y cocina, apaga el fuego y cocina los dátiles rojos durante media hora, luego cuece el azúcar de roca y la papaya. Abierto y listo para comer.

Sopa de Soja, Sydney, Pera y Codillo de Cerdo

1 pera Sydney, 50g de soja, media manita de cerdo, 3 rodajas de jengibre, sal, quitar el olor a pescado de las manitas de cerdo y agregue el jengibre y córtelo en trozos; agregue y pele y corte en trozos Agregue la pera nieve, la soja y un trozo de jengibre, agregue suficiente agua, cocine hasta que se abra la tapa y mantenga el fuego alto. Continúe cocinando durante 15 minutos, luego reduzca a fuego lento y cocine a fuego lento durante 1 hora. La sopa está lista. Sazonar con sal al gusto personal antes de beber.