¿Beber té Pu'er todos los días realmente puede ayudarte a perder peso? ¿Qué opinas?

Aunque el té contiene muchas sustancias beneficiosas para el organismo, su mayor efecto es principalmente en la desintoxicación. Por lo tanto, para las personas con un metabolismo y funciones de desintoxicación deficientes, lo más obvio es mejorar su condición física bebiendo té. Una forma de comprobar si un té funciona para su cuerpo es beberlo de manera constante durante un período de tiempo (de dos semanas a un mes). Durante este período, tu rutina diaria y tu dieta no deben cambiar demasiado, e intenta mantener una rutina diaria normal. El té Pu'er no es un medicamento para bajar de peso, ni es un producto para bajar de peso como varios productos industriales, por lo que es racional considerar el té Pu'er para bajar de peso. Nadie puede garantizar que las personas que beben té Pu'er perderán algunos kilos. Pero es innegable que el té Pu'er tiene el efecto de perder peso, pero el efecto variará de persona a persona. Más importante aún, beber té Pu'er para perder peso es una forma saludable de perder peso y nunca te hará adelgazar enfermizamente. El té Pu'er sólo te ayudará a perder el exceso de grasa, no toda la grasa.

Científicamente hablando, el efecto adelgazante del té Pu'er proviene de dos aspectos. En primer lugar, está formado por la acción integral de principios activos como los polifenoles del té, la clorofila y la vitamina C. El segundo es el efecto integral de varias bacterias beneficiosas formadas durante el proceso de fermentación. Ambos factores son conclusiones a las que se llegó mediante demostración experimental. A continuación, Beichen compartirá contigo algunas de sus visiones sensoriales.

El té Pu'er tiene un fuerte efecto digestivo y graso. Sentirás hambre después de beberlo. Si no controlas tu dieta en este momento y comes más cuando tienes hambre, definitivamente ganarás peso. En circunstancias normales, puedes comer un plato de arroz o tres tazones después de beber té. Si te aburres después de comer, bebe té; si tienes hambre después de beber té, come. Si las cosas siguen así, el círculo vicioso te hará ganar peso.

Beber té Pu'er puede mejorar la vista y proteger el hígado. El Pu'er se divide en Pu'er cocido y Pu'er crudo. El Pu'er cocido es cálido y nutre el estómago. No es fácil beber demasiado Pu'er crudo. Depender de ciertos tés para ayudar a perder peso. Lo más importante es mantener la boca cerrada y mover las piernas. Controle su ingesta diaria de carbohidratos y grasas, coma más vegetales verdes y alimentos con proteínas de alta calidad y mantenga una actitud positiva y optimista.