¿Se puede comer el melocotón con piel?

Se puede comer melocotón con piel, y la piel del melocotón también es rica en nutrientes y se puede comer. Pero si quieres comerlo con piel, debes limpiarlo, porque hay mucha pelusa en la piel del melocotón y las personas con piel sensible pueden volverse alérgicas fácilmente o causar picazón en la piel. varios pesticidas durante el proceso de siembra, por lo que debe dejar la piel puesta. Asegúrese de lavarlos antes de comerlos. Al limpiarlos, puede frotarlos suavemente con sal fina y luego remojarlos en agua limpia durante unos tres minutos. Sácalos y enjuágalos repetidamente con agua limpia para quitar limpiamente la pelusa de los melocotones. Aunque la piel del melocotón también es rica en sustancias beneficiosas para el cuerpo humano, es mejor no comerla en exceso o indiscriminadamente. Los melocotones no son fáciles de digerir y pueden provocar fácilmente dolor abdominal y diarrea. alto, por lo que los diabéticos no deben comer demasiado.