¿Cómo cocinar bolas de masa? ¿Necesitas algún ingrediente?

1. Primero hierva el agua en la olla, luego coloque suavemente las bolas de arroz glutinoso verde en la olla y revuelva con una cuchara para evitar que se peguen a la olla. Cuando las bolas de masa floten, agrega agua fría y repite dos veces. Cuando las bolas de masa floten, estarán listas para servir.

2. Si lo pones en la olla sin recogerlo, tardará demasiado en pegarse.

3. Si quieres que las albóndigas tengan mejor sabor, también puedes cocinar la sopa y las albóndigas por separado.

Si está dulce añadir un poco de azúcar a la sopa. Si se trata de un relleno salado, como carne fresca, la sopa puede quedar más rica. Por ejemplo, se pueden añadir verduras, algas y otros ingredientes a la sopa. Las albóndigas cocidas se pueden disfrutar directamente en la sopa.

Generalmente no es necesario añadir aceite ni sal. Cosas a tener en cuenta al comer bolas de arroz glutinoso: Hay muchos tipos de bolas de arroz glutinoso, algunas son dulces y otras saladas. Ya sean dulces o saladas, las bolas de arroz glutinoso contienen mucho aceite y azúcar, por lo que son ricas en calorías.

La mayoría de dumplings que se venden en el mercado contienen unos 1.200 kilojulios de calorías por cada 100 gramos (unos 4), y 1 dumpling contiene unos 300 kilojulios de calorías. Por tanto, los pacientes con enfermedades crónicas como diabetes, hiperlipidemia e hipertensión no deben comer demasiado para evitar el aumento de peso y el aumento de la carga corporal.