Eficacia y tabúes de la lechuga

1. Limpia el hígado, favorece la vesícula biliar y regula el estómago.

La umaica puede estimular la secreción de jugos digestivos, promover el apetito, mejorar la función hepática y ayudar a resistir el reumatismo. . enfermedad y gota.

2. Diuresis

Umaicai contiene principios activos como el manitol, que tiene efectos diuréticos y activadores de la sangre. Es beneficioso para la diuresis y la reducción de la presión auricular, siendo especialmente adecuado para la hipertensión. y paciente con enfermedades cardíacas. Útil.

3. Calma y calma tus nervios

La lechuga contiene lechuga, que tiene un efecto sedante. El consumo regular puede ayudar a aliviar la tensión, ayudar a dormir y mejorar la neurastenia.

4. Reducir los lípidos en sangre

La umaica tiene más fibra, lo que puede eliminar grasas y reducir el colesterol. Es una verdura de gran calidad, muy nutritiva y baja en calorías, y también es una buena opción para adelgazar.

Tabúes de la lechuga: Las personas con gastritis, micción frecuente y resfriado estomacal deberían comer menos.

1. Las personas con gastritis, enfermedades del sistema urinario, sexo frío, micción frecuente y estómago frío deben comer menos.

2. La lechuga tiene cierto efecto estimulante sobre el nervio óptico. Las personas con enfermedades oculares, especialmente ceguera nocturna, no deberían comer más.