Cada vez que como estofado, al día siguiente me siento mal del estómago. ¿Qué está pasando y cómo prevenirlo?
Hay dos posibilidades de malestar gastrointestinal.
1. Tienes una mala condición gastrointestinal. Comer estofado caliente puede causar molestias gastrointestinales. Necesitas nutrir tu estómago lentamente.
2. La olla caliente en sí no está limpia. Muchas personas tienen diarrea después de comer olla caliente un día y tienen diarrea al día siguiente.
3. Para prevenirlo, coma menos estofado picante y más delicias o sopa clara.
Te deseo mucha salud.