En cada comida, planee cocinar un plato abundante para su familia.
Te recomendamos tres platos y una sopa cada día.
Miau~ Este es el día número 33 en el que compartimos contigo la receta de Miau.
Aprende a cocinar haciendo inferencias a partir de un ejemplo.
La clave es resumir la experiencia y los pasos.
Domina el calor y los condimentos
Tú también puedes ser cocinero casero.
Los ingredientes principales y auxiliares son manitas de cerdo, soja, anís estrellado, canela, granos de pimienta de Sichuan, hojas de laurel, chiles secos, cebolletas, rodajas de jengibre, vino de cocina, salsa de soja ligera, salsa de soja, salsa de ostras. , azúcar, sal y cebolla verde picada.
Comer y apreciar Las manitas de cerdo son ricas en colágeno, que se convierte en gelatina durante el proceso de guisado. Comerlo regularmente es excelente para nutrir tu piel. Además, la soja contiene isoflavonas de soja, que también son buenas para el cuidado de la piel. Los dos juntos son deliciosos y nutritivos.
Los ingredientes principales y auxiliares son caupí, ajo picado, sal y aceite de sésamo.
Comer y apreciar Los caupí están disponibles todo el año y son ricos en proteínas. Sabe muy bien y es un ingrediente común en las comidas caseras. Tenga cuidado de no blanquear demasiado durante el proceso de cocción, de lo contrario el color quedará feo y el sabor mucho peor.
Los ingredientes principales y auxiliares son calamares, jengibre picado, pimiento rojo en polvo, cebolla verde picada, salteado en polvo, salsa de soja, aceite de cacahuete, aceite de cocina y sal y pimienta en polvo.
Los conocedores de la comida dicen que la comida frita hace que la gente la ame o la odie, pero se puede decir que este anillo de calamar con sal y pimienta está lleno de elogios. Los calamares quedan tiernos y bajos en grasas. Después de cubrirlos con aromáticos fideos de arroz fritos y freírlos, espolvorearlos con sal y pimienta, es a la vez una comida y un espectacular refrigerio.
Los ingredientes principales y auxiliares son tofu, champiñones, baya de goji, cebolla verde picada, fiambre, cebolla, ajo, sal y pimienta blanca.
Se recomienda utilizar tofu tierno o tofu lactona para disfrutar del tofu, cortarlo en trozos pequeños y ponerlo en la sopa. Hierva agua en una olla, agregue el tofu y cocine durante 2 minutos para eliminar el olor a frijoles, luego agregue los champiñones y la carne para que tenga un sabor más delicioso.
Aprende un plato casero cada día.
La nutrición y la delicia son indispensables.