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¿Cómo hacer que los helechos sean deliciosos?

El helecho es una planta acuática nutritiva y refrescante, perfecta para cocinar al vapor o enjuagar en verano. Vamos a presentar cómo hacer que los helechos de agua sean deliciosos.

Paso uno: Lavar y cortar los helechos en trozos pequeños, preparar el jengibre picado, el ajo y los condimentos. Agregue una cantidad adecuada de aceite a la olla. Cuando el fuego alcance el 80%, agregue el jengibre picado y el ajo. Después de freír hasta que estén fragantes, vierta los helechos en la olla, agregue la sal, la esencia de pollo y otros condimentos y saltee uniformemente. .

Paso 2: Escaldar los helechos en agua hirviendo, retirarlos y cortarlos en gajos. Agrega la cantidad adecuada de vinagre, salsa de soja y un poco de aceite de chile, mezcla bien y sirve.

El tercer paso es lavar los helechos y cortarlos en trozos pequeños, cortar los champiñones en rodajas, añadir en una sartén con aceite caliente el ajo picado y sofreír hasta que suelte un poco el agua, después añadir los helechos y agregar una cantidad adecuada de sal, esencia de pollo, etc. Sazonar con el condimento y finalmente agregar un poco de aceite de sésamo y sofreír uniformemente y servir.

Los tres métodos anteriores son adecuados para la práctica familiar, sencillos, prácticos y deliciosos. Espero que te guste.