¿Cómo comer pepino de mar remojado?
Cómo comer pepinos de mar remojados:
El valor nutricional de los pepinos de mar en sí es muy alto y no existe una forma específica y más nutritiva de comerlos. Si estás preparando un plato frío, puedes cortar el pepino de mar remojado en la forma que desees, luego agregar algunos condimentos y mezclarlo. Los huevos también son muy nutritivos y contienen mucha proteína de alta calidad. Los huevos de pepino de mar al vapor también son la forma más común de comerlos. La papilla de pepino de mar y mijo es más fácil de digerir y más cómoda de preparar.
Los pacientes también deben comer más verduras y frutas frescas. Estos alimentos son ricos y ayudan a mejorar la inmunidad.