¿Cuáles son algunos pequeños remedios para tratar el fuego del hígado?
Pequeños remedios para el fuego hepático excesivo
Síntomas del fuego hepático excesivo
La medicina tradicional china cree que el fuego hepático es la manifestación del yang hepático excesivo, y el fuego hepático es el signo de calor del exceso de yang del hígado, causado principalmente por un exceso de siete emociones, la transformación del yang del hígado en fuego o la acumulación de calor en los meridianos del hígado. En circunstancias normales, los siguientes síntomas indican un hígado hiperactivo.
Calor en la parte superior del cuerpo
Se manifiesta como mareos, enrojecimiento de la cara, enrojecimiento persistente, irritabilidad, sequedad de boca, amargura de boca, mal aliento, dolor de cabeza, mareos, ojos secos. y sueño inestable, el cuerpo está caliente y congestionado, la saburra de la lengua es espesa. Algunos incluso se desmayan y vomitan sangre.
Trastornos menstruales
Trastornos menstruales en mujeres provocados por un fuego excesivo del hígado, que se manifiesta como reducción del flujo menstrual, retraso de la menstruación o amenorrea.
Sufrir de insomnio
El insomnio causado por la invasión del fuego del hígado es causado principalmente por la ira que daña el hígado y el pensamiento excesivo.
Obstrucción en mujeres embarazadas
Durante el embarazo, el fuego excesivo del hígado puede manifestarse como quisquillosos con la comida, mareos, sabor amargo en la boca y vómitos de agua amarga.
Inflamación del Fuego del Hígado
Se refiere a la parte superior de los síntomas del calor o síntomas de la rama superior causados por el Fuego del Hígado, como mareos, cara enrojecida, ojos rojos, boca amarga, irritabilidad, e incluso locura, síncope, vómitos de sangre, etc.
Remedios caseros para el fuego excesivo del hígado
Causas del fuego excesivo del hígado
El hígado humano es el órgano de desintoxicación y filtrado del sistema digestivo, y de todas las toxinas y Se necesita sangre. Puede transportarse a todo el cuerpo solo después de ser filtrado, por lo que si hay un problema con el hígado, tendrá un gran impacto en la salud humana. Entre los fenómenos más comunes se encuentran el fuego del hígado que provoca mal gusto, irritabilidad y tinnitus. Resumamos las razones del fuerte incendio hepático.
La fatiga prolongada causa ira;
Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo y no descansar lo suficiente causa ira;
Encontrar algunas cosas irritantes en la vida, pero no tomar medidas a tiempo. Salir del armario también puede provocar enojo;
Fumar y beber durante mucho tiempo puede causar inflamación del hígado;
Comer alimentos picantes, grasosos e irritantes durante mucho tiempo La comida puede causar fuego en el hígado.
Remedios caseros para el fuego excesivo del hígado
Cómo regular el fuego del hígado
Beber más agua es útil para la desintoxicación.
Como el órgano de desintoxicación más grande del cuerpo humano, casi todas las toxinas del cuerpo son metabolizadas y excretadas por el hígado. Este proceso requiere mucha agua y no hay suficiente. Las toxinas del cuerpo no se diluyen fácilmente y son difíciles de excretar del cuerpo, lo que también supone una pesada carga para el hígado. El clima en otoño es seco y la evaporación del agua en el cuerpo humano se acelera, lo que hace que el cuerpo sea propenso a la escasez de agua. Por lo tanto, es necesario agregar mucha agua en otoño para permitir que las toxinas del cuerpo se eliminen a tiempo y reducir el daño al hígado.
Tomar tónicos para reducir el fuego del hígado.
El hígado controla el color verde y "el color verde ingresa al meridiano del hígado". Por lo general, se pueden comer más alimentos verdes, como espinacas, col rizada, pepino, melón de invierno, frijoles mungo, etc. Tiene los efectos de nutrir el yin e hidratar, calmar el hígado y nutrir la sangre. Además, tome algunas medicinas chinas que puedan reponer el qi y fortalecer el bazo, como Codonopsis pilosula, ñame, semillas de coix, lentejas, etc. , también es muy útil para nutrir el hígado.
Consejos para el Fuego del Hígado
Asegura un sueño adecuado.
Desde las 23:00 horas hasta las 03:00 horas, la sangre circulará por el hígado y la vesícula biliar, y el organismo debe estar en estado de completo reposo, para que el metabolismo y la reparación del hígado puedan desarrollarse sin problemas. Las personas que no duermen lo suficiente durante mucho tiempo son propensas a sufrir problemas de aumento del fuego del hígado.
Mantenga una actitud optimista
El hígado odia la depresión, la ira, el mal humor y otras emociones negativas que pueden causar estasis sanguínea en el hígado. Por eso, a la hora de nutrir el hígado, debes prestar atención a aprender a controlar tu temperamento. No te enojes y te enojes todo el tiempo sin motivo alguno. Aunque estés enojado, debes controlar el tiempo y no exceder los 3 minutos.
Insistir en hacer ejercicio adecuado
Insistir en hacer ejercicio adecuado todos los días puede lograr el propósito de nutrir el hígado, pero cabe destacar que el ejercicio elegido debe ser ejercicio dinámico de baja intensidad para todo el cuerpo. Como trotar, caminar a paso ligero, andar en bicicleta, subir y bajar escaleras, jugar al bádminton, bailar, nadar, saltar la cuerda, Tai Chi, etc.
Remedios para el incendio de cabeza
¿Qué debes comer cuando estás enfadado con los demás?
Alimentos “amargos”: incluyen principalmente melón amargo, almendras, hierbas amargas, Kudingcha, apio, etc. , puede reducir la fiebre y aliviar la fatiga.
Sandía: Tiene las funciones de despejar el calor y aliviar el calor del verano, aliviar la irritabilidad y calmar la sed, humedecer los intestinos y diuresis. Puedes comer más en verano.
Fresas: El caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A. Comer más fresas puede nutrir el hígado, eliminar el calor y aliviar los problemas.
Tomates: ricos en vitaminas y nutrientes, también pueden eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y eliminar el calor interno.
Soja: rica en proteínas, puede nutrir el yin y reducir el fuego.
Una pequeña receta de fuego de hígado
Una pequeña receta de fuego de hígado
Mezcla 6 gramos de genciana, 9 gramos de escutelaria, 9 gramos de gardenia y 65 gramos de Alisma, 438,02 g, Akebia 9 g, Plantagine 9 g, Angelicae 8 g, Rehmannia glutinosa 20 g, Bupleurum 65,43800 g, regaliz 6 g decocidos en agua para obtener el brebaje.
3 gramos de Bupleurum y 3 gramos de Regaliz. Después de limpiar los materiales anteriores, colóquelos en una taza, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo para preparar, déjelos en remojo durante unos 5 minutos y luego bébalos.
3 gramos de crisantemo y 3 gramos de menta. Después de limpiar los materiales anteriores, colóquelos en una taza, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo para preparar, déjelos en remojo durante unos 5 minutos y luego bébalos.
3 gramos de rosas y 3 gramos de raíz de peonía blanca. Después de limpiar los materiales anteriores, colóquelos en una taza, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo para preparar, déjelos en remojo durante unos 5 minutos y luego bébalos.
3 gramos de madreselva y 3 gramos de gardenia. Después de limpiar los materiales anteriores, colóquelos en una taza, agregue la cantidad adecuada de agua hirviendo para preparar, déjelos en remojo durante unos 5 minutos y luego bébalos.
Pequeños remedios caseros para el fuego excesivo del hígado
Recetas recomendadas para el fuego excesivo del hígado
Bebida de azúcar de roca de semilla de loto
Materiales:
Semillas de loto 30g, gardenia 15g, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Ejercicio:
Envolver las gardenias en una gasa, ponerlas en la olla junto con las semillas de loto, añadir una cantidad adecuada de agua hirviendo y luego añadir azúcar de roca al gusto.
Gachas de frijol mungo
Ingredientes:
Cantidad adecuada de frijol mungo y arroz japónica.
Ejercicio:
Lavar los frijoles mungo y el arroz japónica, ponerlos en una olla, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinarlos hasta obtener una papilla.