Nutrición y beneficios de la sandía

La sandía también se conoce como sandía, melón frío y melón de verano. Se le llama el “Rey de los Melones”. Debido a que fue introducida desde las regiones occidentales durante la dinastía Han, se la llamó "sandía". La sandía tiene un sabor dulce y jugoso, refrescante y saciante. Esta es una gran fruta para mediados de verano. Además de grasa y colesterol, la sandía contiene casi todos los nutrientes icónicos que el cuerpo necesita. Es el alimento más nutritivo, puro y seguro.

Pera: Las peras tienen las funciones de producir líquido y calmar la sed, resolver flemas y aclarar el fuego, humedecer los pulmones y quitar la sequedad. Son adecuadas para pacientes con tos con calor pulmonar, garganta seca y dolor de garganta. heces secas, hipertensión, hepatitis y cirrosis.