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Guía de Tailandia (Explore la comida, la cultura y las atracciones turísticas del reino del Sudeste Asiático)

Guía de Tailandia: explore la comida, la cultura y las atracciones turísticas del reino del sudeste asiático.

Tailandia es un país encantador con hermosas playas, templos antiguos, rico patrimonio cultural y comida deliciosa. Si planea viajar a Tailandia, esta guía le brindará información básica sobre Tailandia, incluido cómo planificar su viaje, cómo encontrar la mejor comida, cómo comprender la cultura local y más.

Planifique un viaje

Tailandia es un destino turístico muy popular, por lo que debe planificar su viaje con anticipación para asegurarse de poder ver todo en el tiempo limitado. Posiblemente muchas atracciones. A continuación se ofrecen algunos consejos para planificar un viaje:

Elija el momento adecuado: la temporada alta de turismo en Tailandia 165438 de octubre a febrero, el clima es más fresco, pero los precios serán más altos. Si quieres evitar aglomeraciones y precios elevados, puedes optar por viajar a Tailandia durante la temporada de lluvias de mayo a octubre.

Elige el medio de transporte adecuado: el transporte en Tailandia es muy cómodo. Puedes elegir trenes, autobuses, taxis y tuk-tuks (triciclos) para viajar. Si quieres más libertad, puedes optar por alquilar una moto o una bicicleta.

Elige el alojamiento adecuado: Tailandia cuenta con una amplia gama de opciones de alojamiento, desde hoteles económicos para mochileros hasta complejos turísticos de lujo. Podrás elegir el alojamiento adecuado según tu presupuesto y necesidades.

Elige las atracciones adecuadas: Tailandia tiene muchas atracciones que vale la pena ver, incluido el Gran Palacio de Bangkok, la antigua ciudad de Chiang Mai, la playa de Phuket, etc. Puede elegir atracciones adecuadas según sus intereses y tiempo.

Encontrar comida

Famosa en todo el mundo, la comida tailandesa está repleta de sabores y aromas, desde chiles y hierba de limón hasta leche de coco y mantequilla de maní. A continuación se ofrecen algunos consejos para encontrar buena comida:

Pruebe los bocadillos locales: los puestos de comida tailandesa están repartidos por todas las calles. Puede probar bocadillos locales como fideos de arroz fritos, rollitos de primavera fritos, brochetas de cordero, etc.

Prueba la auténtica comida tailandesa: Tailandia tiene muchos tipos de auténtica comida tailandesa, como el pollo al curry verde, la sopa tom yum, los fideos de arroz fritos tailandeses, etc. Puedes ir a algunos restaurantes famosos o recomendados por los lugareños para probar la auténtica comida tailandesa.

Asiste a festivales gastronómicos locales: Hay muchos festivales gastronómicos en Tailandia, como el Iman Fruit Festival en Bangkok y el Food Festival en Chiang Mai. Puede asistir a estos festivales gastronómicos y probar una variedad de comidas locales.

Comprender la cultura local

Tailandia tiene una larga historia y un rico patrimonio cultural. Comprender la cultura local es una parte importante de su viaje a Tailandia. Aquí hay algunas sugerencias para aprender sobre la cultura local:

Visita un templo: Tailandia tiene muchos templos, cada uno con su propia historia e historia. Puedes visitar algunos templos famosos, como el Gran Palacio de Bangkok, Wat Lung en Chiang Mai, etc.

Comprende las costumbres tailandesas: Tailandia tiene muchas costumbres únicas, como wai (namaste), loi krathong, etc. Podrás aprender sobre estas costumbres para comprender mejor la cultura local.

Participa en festivales locales: Tailandia tiene muchos festivales, como el Festival Songkran, el Festival Loy Krathong, el Festival de la Fruta Iman, etc. Puede asistir a estos festivales y experimentar la cultura y las tradiciones locales.

上篇: ¿Son las frutas un alimento alcalino? La mayoría de frutas y verduras son alimentos alcalinos, pero existen algunas excepciones. Por ejemplo, las fresas contienen ácidos orgánicos (ácido benzoico y ácido oxálico) que no se pueden oxidar ni metabolizar, lo que aumentará la acidez de los fluidos corporales y son alimentos ácidos. 1. Descripción general de los alimentos alcalinos: los alimentos que contienen más minerales como potasio, sodio, calcio y magnesio en el cuerpo suelen tener metabolitos finales alcalinos, como verduras, frutas, leche, soja, hongos, etc. Una combinación adecuada de alimentos alcalinos puede ayudar a mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo. La acidez y alcalinidad de los alimentos no tiene nada que ver con el valor del pH de los alimentos en sí (los alimentos ácidos no son necesariamente alimentos ácidos, se definen principalmente por la digestión, la absorción y el metabolismo de los alimentos en el cuerpo humano, y eventualmente se vuelven). ácido o alcalino. Los alimentos que producen sustancias ácidas se denominan alimentos ácidos, como los despojos de animales, los músculos y las semillas de plantas (cereales). Las sustancias alcalinas se denominan alimentos alcalinos, como verduras, melones, frijoles, té, etc. Aunque las frutas contienen varios ácidos orgánicos y tienen un sabor muy ácido, la mayoría de ellas se oxidan y se convierten en alimentos alcalinos después de la digestión. Sin embargo, las fresas contienen ácidos orgánicos (ácido benzoico, ácido oxálico) que no se pueden oxidar ni metabolizar y aumentan la acidez de los fluidos corporales. Todos son alimentos ácidos, con una excepción. Los principales ácidos orgánicos presentes en los vegetales son el ácido málico, el ácido cítrico, el ácido tartárico y el ácido oxálico. Aquí se debe prestar especial atención al ácido oxálico. Sus organismos no se oxidan fácilmente. El oxalato de calcio formado con la sal de calcio es insoluble en agua y se acumula en los riñones, afectando la absorción de calcio. Entre las verduras, los tomates, las patatas y las espinacas contienen ácido oxálico. En teoría, la alcalosis puede ocurrir, pero es poco común en los humanos porque los humanos tienen una gran cantidad de ácido estomacal que neutralizar. 2. Descripción general de los alimentos ácidos: los despojos de animales, los músculos, las grasas, las proteínas y los cereales que contienen más elementos como azufre (S), fósforo (P), cloro (Cl), etc. se metabolizan en el cuerpo humano para producir ácido sulfúrico. , ácido clorhídrico, ácido fosfórico y ácido láctico es la fuente de sustancias ácidas en el cuerpo humano, pero la mayoría de las verduras, frutas, algas, frijoles y productos lácteos contienen calcio (Ca), potasio (K), sodio (Na). , magnesio (Mg) y otros elementos, que se metabolizan en el organismo y luego pueden convertirse en una sustancia alcalina. Si ingiere demasiados alimentos ácidos y no puede neutralizarlos, provocará acidez y consumirá elementos básicos como calcio, potasio, magnesio y sodio, lo que provocará un color de sangre más oscuro, aumento de la viscosidad y aumento de la presión arterial, lo que provocará acidosis. Los jóvenes sufrirán enfermedades de la piel, neurastenia, hiperacidez, estreñimiento y caries, mientras que las personas de mediana edad y ancianos son propensas a la presión arterial alta, arteriosclerosis, hemorragia cerebral y úlceras gástricas. La acidosis es causada por comer demasiados alimentos ácidos y no se puede tener un eclipse parcial. Debes comer más verduras y frutas para mantener el equilibrio ácido-base en tu cuerpo. 3. El impacto de la acidez y alcalinidad del cuerpo en el cuerpo: cuando el valor del pH de los fluidos corporales es inferior a 7,35, se dice que los fluidos corporales están acidificados y ácidos. Los principales factores que producen un cuerpo ácido son la sobrenutrición, la falta de ejercicio, el estrés excesivo y la contaminación ambiental. Uno de los factores más importantes es la sobrenutrición, donde el cuerpo ingresa demasiados alimentos ácidos y no pueden excretarse. Sus productos de descomposición ácida conducen a la acidificación de los fluidos corporales, como la descomposición de proteínas en ácido úrico, la descomposición de grasas en ácido acético y la descomposición del azúcar en piruvato y ácido láctico. El profesor Otto Heinrich Warburg, un famoso científico médico alemán y ganador del Premio Nobel de Medicina en 1931, descubrió que cuando el contenido de oxígeno en los tejidos y células humanos es inferior al 65% del valor normal, los tejidos y células hipóxicos son propensos al cáncer. estableciendo así el concepto de ciencia (cáncer) inducida por hipoxia. La teoría del Dr. Otto Heinrich Warburg señala que las células sanas se convierten en células cancerosas en un ambiente hipóxico, y la acidificación de los fluidos corporales conduce exactamente a la reducción del oxígeno disuelto. Ganó el Premio Nobel por probar experimentalmente este argumento. La teoría de Ehrlich afirma que las células débilmente alcalinas suelen morir cerca de la acumulación de desechos ácidos, pero para sobrevivir en un ambiente ácido no dudan en cambiar sus cromosomas, lo que es el comienzo del cáncer. El secreto para prevenir el cáncer es muy simple y consiste en comer alimentos alcalinos con regularidad para evitar la acumulación de desechos ácidos, porque el ambiente de los fluidos corporales acidificados es un terreno fértil para que las células normales se vuelvan cancerosas. Considerado por los estudiosos suizos como la tercera forma eficaz de prevenir el cáncer. Actualmente existen dos formas de matar las células cancerosas: una es matar las células cancerosas, es decir, mediante la quimioterapia tradicional (radioterapia), que mata tanto las células cancerosas como las buenas, y el cuerpo se vuelve cada vez más débil. La otra es matar de hambre a las células cancerosas. Normalmente, cuando el contenido de oxígeno en los tejidos y células humanos es inferior al 65% del valor normal, los tejidos y células hipóxicos son propensos al cáncer, y la acidificación de los fluidos corporales conduce exactamente a la reducción del oxígeno disuelto, regulando así el ácido. -equilibrio básico de los fluidos corporales. Hacer que los fluidos corporales sean ligeramente alcalinos. Aumenta el oxígeno disuelto en los fluidos corporales, destruyendo así el entorno de vida de las células cancerosas y, finalmente, matando de hambre a las células cancerosas. 4. La acidez y alcalinidad de los alimentos comunes es 1. La comida es la base material que provoca cambios ácido-base en los fluidos corporales. 下篇: ¿Cómo dibujar un ramo del Día de la Madre?

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