¿Cuáles son los efectos de la sopa de pollo con algas?
Efectos de la sopa de pollo con algas El pollo es rico en vitaminas, que pueden hidratar la piel, mientras que las algas son ricas en yodo, que tiene el efecto de aflojar el cartílago y ennegrecer el cabello. Después de agregar algas, es más nutritivo y beneficioso y no se sentirá demasiado grasoso. El pollo guisado y las algas marinas tienen la función de reponer la deficiencia y el qi, suavizar e hidratar la piel y reducir la caída del cabello.
Los efectos comestibles de las algas 1 pueden prevenir y tratar el bocio.
Las algas marinas contienen yodo y yoduro, que pueden prevenir y tratar el bocio por deficiencia de yodo;
2.
El clarín, la sal potásica y el calcio pueden reducir la absorción del colesterol y disminuir la presión arterial;
3.
Las algas marinas contienen una gran cantidad de ácidos grasos insaturados y fibra dietética, que pueden eliminar el colesterol adherido a las paredes de los vasos sanguíneos, regular el tracto gastrointestinal y promover la excreción de colesterol.
4; Inhibir los tumores.
El extracto de agua caliente tiene efectos citotóxicos obvios en las células cancerosas KB humanas in vitro y tiene efectos inhibidores obvios en los tumores S180. El quelpo también es rico en selenio estrella anticancerígeno, que tiene efectos anticancerígenos.
5. Mejorar la inmunidad.
Las algas marinas pueden mejorar la inmunidad humoral del cuerpo y promover la inmunidad celular. Hay muchos alimentos que regulan la inmunidad y los hongos shiitake son uno de ellos.
6. Reducir el azúcar en sangre.
Las algas marinas contienen un 60% de fucoidan, que es una excelente fibra dietética. Después de ser consumido por pacientes diabéticos, puede retrasar el vaciado gástrico y el tiempo de paso de los alimentos por el intestino delgado, de modo que incluso si se reduce la secreción de insulina, los niveles de azúcar en sangre no aumentarán, logrando así el propósito de tratar la diabetes.
7. Diurético y reducción de la hinchazón.
El manitol, un polvo blanco parecido a la escarcha que a menudo se adhiere a las algas, es una valiosa sustancia medicinal. La investigación científica moderna ha demostrado que el manitol tiene los efectos de reducir la presión arterial, la diuresis y reducir la hinchazón;
8.
Las algas marinas contienen una gran cantidad de ácidos grasos poliinsaturados EPA, que pueden reducir la viscosidad de la sangre y el endurecimiento vascular. Por tanto, comer algas marinas con regularidad puede prevenir enfermedades cardiovasculares;
9. Eliminar la hiperplasia mamaria.
Las grandes cantidades de yodo en las algas pueden estimular la glándula pituitaria, reducir los niveles de estrógeno en las mujeres, restaurar la función ovárica normal, corregir los trastornos endocrinos y eliminar los peligros ocultos de la hiperplasia mamaria;
10, cuidado del cabello.
El yodo en las algas es extremadamente rico y es la principal materia prima para la síntesis de tiroxina en el cuerpo. El brillo del cabello se forma por la acción de la tiroxina en el cuerpo. 11. Suplemento de calcio.
Las algas marinas son ricas en calcio, lo que puede prevenir la deficiencia de calcio en el cuerpo.
12, belleza.
El jugo de algas se puede utilizar para la belleza y la belleza. Tomar un baño en la sopa hecha de algas puede hidratar la piel y hacer que la piel sea refrescante, suave y brillante. peso.
Las algas marinas contienen una gran cantidad de fibra dietética, lo que puede aumentar la saciedad de las personas obesas. Además, las algas marinas tienen un contenido muy bajo en grasas y pocas calorías. Es un alimento para que las personas obesas pierdan peso.
14. Retrasar el envejecimiento.
Las algas son ricas en calcio y yodo, lo que ayuda en la síntesis de la hormona tiroidea. La combinación de estos dos alimentos no sólo puede embellecer y nutrir la piel, sino también retrasar el envejecimiento.
El valor nutricional de las algas es 1. Las algas marinas son ricas en carbohidratos y bajas en proteínas y grasas.
2. En comparación con las verduras de hojas verdes, las algas son ricas en vitamina C y su contenido de proteína cruda, azúcar, calcio y hierro es varias veces o incluso diez veces mayor.
3. El Kelp es un tipo de alga con alto contenido en yodo. Generalmente, las algas cultivadas contienen de 3 a 5 de yodo, y algunas pueden llegar a 7 a 10.
4. Las algas frescas contienen un 95% de agua y un 3% de fibra dietética, y son muy bajas en calorías.