¿Cuándo es el mejor momento para beber agua de jengibre todos los días?
Al principio no lo sabía. ¡Me gustaba beber té de jengibre por la noche antes de acostarme! Más tarde, revisé mucha información y descubrí que beber té de jengibre por la mañana es mejor que comer sopa de pollo con ginseng, y comer jengibre por la noche es mejor que comer arsénico (exageración).
¡El principio científico anterior era así!
La medicina tradicional china cree que el jengibre puede aliviar los vómitos, aliviar los síntomas y disipar el resfriado. La investigación farmacológica moderna muestra que el jengibre también contiene fitoncidas y su efecto bactericida no es menor que el de la cebolla y el ajo. El gingerol del jengibre puede estimular la secreción de jugo gástrico y promover la digestión; también contiene más aceite volátil, que puede inhibir la absorción de colesterol en el cuerpo y prevenir la acumulación de colesterol en el hígado y el suero.