Los efectos y funciones del té cítrico de limón

Los efectos y funciones del té de limón y cítricos incluyen principalmente los siguientes puntos:

1. Mejorar la inmunidad: el té de pomelo es rico en vitamina C y flavonoides, lo que ayuda a mejorar la inmunidad humana y mejorar la resistencia a virus y bacterias. capacidades.

2. Mejora la digestión: El té de limón Youkan contiene ácido cítrico y pectina, que pueden promover la motilidad gastrointestinal y mejorar la indigestión y la hinchazón.

3. Alivia el estrés: El aroma y el ácido cítrico del té cítrico de limón ayudan a aliviar el estrés físico y psicológico, haciendo que las personas se sientan relajadas y felices.

4. Pérdida de peso: Varios ingredientes del té de limón y cítricos pueden ayudar a regular el metabolismo, promover la descomposición y excreción de grasas y ayudar a perder peso.

5. Mejora el sueño: El ácido cítrico y los flavonoides del té de limón cítrico ayudan a mejorar la calidad del sueño y hacer que las personas se sientan más cómodas y seguras.