Tabúes dietéticos después de un aborto espontáneo: no tocar 5 alimentos.

Después de un aborto espontáneo, debes evitar comer alimentos duros, fríos, grasosos y fríos como cangrejos, mejillones y caracoles. Se debe evitar el tabaco, el alcohol y los alimentos calientes como las frituras y las comidas picantes.

No se pueden comer alimentos duros.

No se pueden comer alimentos duros.

No se pueden comer alimentos fríos

No se pueden comer alimentos crudos ni fríos, especialmente mujeres con mala función del bazo y del estómago. Los alimentos demasiado fríos dañarán el bazo y el estómago y afectarán la digestión.

No comas alimentos grasosos.

No ingerir alimentos grasosos, como grasas, grasas animales, etc. y controlar la grasa a aproximadamente 80 gramos por día dentro de una semana después de la cirugía. Después de un aborto espontáneo, el tono gástrico y la peristalsis intestinal se debilitan, lo que puede provocar indigestión. Debido al descanso completo después de un aborto espontáneo, los alimentos ricos en grasas reducirán el apetito, reducirán la ingesta de proteínas, azúcar y vitaminas, y también es fácil ganar peso.

No se pueden comer alimentos fríos

No se pueden comer cangrejos, almejas, caracoles y otros alimentos fríos. Debido a que la alimentación post-aborto se basa en el calor, estos alimentos no favorecen la recuperación.

Deje de fumar y beber

Se debe prohibir fumar y beber. Fumar y beber no favorecen la reparación del endometrio y el sangrado vaginal prolongado agravará la infección. Secundaria a otras enfermedades ginecológicas.

No comas comida picante

No comas alimentos fritos, picantes y otros alimentos calientes para evitar agravar el sangrado. Los alimentos fritos pueden agravar síntomas como sequedad de boca y estreñimiento. Evite alimentos irritantes como chile, pimienta, jengibre, vino, vinagre, etc. , porque estos alimentos estimularán la congestión de órganos y aumentarán el flujo menstrual.