¿Qué tipo de leche de frutas es buena para la lactancia?
Se recomienda comer más frutas calientes y tibias y menos frutas frías durante la lactancia. Las frutas picantes incluyen: durian, dátiles negros, dátiles rojos y longan. Puedes comer más. Se pueden comer frutas calientes como mango, lichi, melocotón, longan, rambután, melocotón, castaña, Sakyamuni, pulpa de coco, kumquat, ciruela negra, cereza, dátil rojo y ciruela. Las frutas frías, como el melón, la sandía, la pera, el plátano, el kiwi, el caqui, la castaña de agua, el melón, la pitahaya, el pomelo, etc., deben consumirse menos.
En general, comer frutas durante la lactancia no tiene ningún efecto y la producción de leche será menor. Puedes utilizar otros métodos. Se puede utilizar cuando la cantidad de leche es pequeña y se pueden utilizar cinco gramos cada vez. Después de comer, se pueden comer manitas de cerdo y sopa de maní, locha guisada con sopa de bayas de goji y sopa de rábano rallado y carpa cruciana. De todos modos, la sopa está bien. Si el efecto no es evidente, añade Tongcao a esta sopa.