Recetas populares: medicina tradicional china, métodos de cuidado de la salud en otoño
Ginseng americano: también llamado ginseng americano, producido principalmente en Estados Unidos y Canadá. Conocida en China como trasplante de semillas de ginseng, o semilla de ginseng, la raíz se usa con fines medicinales y es una valiosa hierba medicinal. La medicina tradicional china cree que el ginseng americano es de naturaleza dulce, ligeramente amarga y fresca, y entra en el corazón, los pulmones y los riñones. Tiene las funciones de reponer el qi y nutrir el yin, limpiar el fuego y promover la producción de líquidos. Es un buen producto para eliminar el calor y mantener la salud. Desde la dinastía Qing, se ha registrado en muchos trabajos médicos. Como dice el "Nuevo Tratado sobre Materia Médica", es apto para personas con fuego, nutre los pulmones y reduce el fuego, repone los líquidos corporales y elimina la fatiga y la debilidad. La monografía farmacéutica contemporánea "Diccionario de Medicina China" tiene el concepto de ginseng americano "que fortalece la esencia y calma los nervios" en la Materia Médica, y afirma que este producto "beneficia el yin pulmonar y elimina el fuego pulmonar".
Como se desprende de lo anterior, el ginseng americano tiene dos funciones principales. En primer lugar, se puede utilizar para síntomas como dificultad para respirar, sed y fatiga causados por la deficiencia de Qi y Yin, o garganta seca, ronquera, tos seca, etc. causados por la deficiencia de Yin pulmonar, porque el ginseng americano puede reponer el Qi y nutrir. Yin; en segundo lugar, el ginseng americano se puede utilizar para la fiebre debida a la deficiencia de Yin. Provoca síntomas como sofocos al mediodía o tos prolongada, hemoptisis y menos flema. También se puede utilizar para síntomas como dificultad para respirar, fatiga, sed, pulso débil y otros síntomas causados por el daño al Qi y al Yin en la fiebre alta, porque el ginseng americano puede nutrir el yin y eliminar el calor. También cabe señalar que el ginseng americano tiene un efecto tónico refrescante y puede ser utilizado por cualquier persona que quiera utilizar ginseng. Especialmente en otoño, lo mejor es tomar ginseng americano.
Adenophora adenophora: Hay dos partes: la parte sur y la parte norte, las cuales tienen la misma función de limpiar los pulmones y el estómago. Solo la Adenophora del Norte tiene un sabor amargo y ligero y un fuerte poder nutritivo del yin; la Adenophora del Sur es ligeramente amarga y fresca, y sus méritos no son tan buenos como los de la Adenophora del Norte.
Adenophora ginseng es un producto nutritivo para la salud que se utiliza a menudo para nutrir y cuidar la salud. Por ejemplo, "La Materia Médica de Shen Nong" registra que "tonifica el Jiao medio"; el "Famoso Doctor Abielu" dice que "los cinco órganos internos son seguros, el uso a largo plazo es beneficioso para las personas... los músculos también crecerán". "El "Diccionario de Medicina Tradicional China" resume los efectos de Adenophora adenophora en el cuidado de la salud de la siguiente manera: "Nutre el yin y limpia los pulmones". Por lo tanto, se utiliza a menudo para los síntomas de deficiencia de yin en los pulmones y el estómago. Cuando se utiliza, el ginseng de Adenophora se toma generalmente en forma de decocción en agua, con una dosis de 10 a 15 g cada vez.
Fruto de gorgona: también conocido como “arroz con cabeza de pollo”, es el núcleo de la semilla madura de la planta Nymphaeaceae. Suele ser rectangular, del tamaño de un caupí, blanco y limpio, y fácil de cocinar. Tiene un sabor dulce, astringente y plano, y tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y fortalecer la esencia. La medicina tradicional china cree que la fruta Gorgona es más beneficiosa para el bazo y el estómago para combatir el envejecimiento y prolongar la vida. Por ejemplo, "Materia Médica de Shen Nong" dice: "Bonic Zhong,... Yi Jing, voluntad fuerte, agudiza los oídos y los ojos de las personas, se mantiene en forma y es antienvejecimiento. Según investigaciones modernas, Gorgona contiene mucha azúcar". . Se ha demostrado que las proteínas, las grasas, las vitaminas y los oligoelementos desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud humana. Su Dongpo, el gran escritor de la dinastía Song, todavía gozaba de buena salud en sus últimos años, tenía una tez rubicunda y un pensamiento rápido. Según su relato en el libro, se benefició principalmente de comer semillas de gorgona cocidas todos los días durante décadas, por lo que su cintura y piernas eran fuertes y caminaba con fuerza. La razón por la que recomendamos comer Gorgona en otoño es porque puede regular las funciones del bazo y del estómago consumidas en verano. Una vez que el bazo y el estómago estén llenos, tomar más tónicos o tónicos que no sean fáciles de digerir hará que el cuerpo se adapte y sea beneficioso para el cuerpo.
Polygonatum odoratum: de sabor dulce y naturaleza neutra, tiene las funciones de nutrir el yin y humedecer los pulmones, reponer el estómago y promover la producción de líquidos. Es un buen producto para nutrir el yin y promover la producción de líquidos; . Este producto es eficaz cuando se utiliza solo. Por ejemplo, en "Consejos de Waitai", tome 150 g de Polygonatum odorifera, hierva el jugo y bébalo. Puede usarse para la deficiencia de yin, fiebre, sequedad de boca y orina corta y astringente.
Espárragos: de naturaleza dulce, amarga, fría, tiene el efecto de limpiar los pulmones, reducir el fuego, nutrir el yin e hidratar la sequedad. "La Materia Médica de Shen Nong" dice: "Tomarlo durante mucho tiempo fortalece el cuerpo, repone el qi y prolonga la vida". "La Materia Médica de Rihuazi" dice: "Humecta los cinco órganos internos, beneficia la piel, disfruta del cutis y repara los cinco". distensiones y siete lesiones." Aquí también se explica. Los espárragos también tienen funciones emolientes, de belleza, fitness y longevidad. Los espárragos son eficaces por sí solos. Por ejemplo, en "Comer normalmente", la pasta de espárragos se elabora triturando jugo de espárragos frescos. Tome una cucharada de vino tibio con el estómago vacío por la mañana y por la noche. El uso prolongado puede reponer el qi y la longevidad. Según las investigaciones modernas, la raíz de espárrago contiene ácido aspártico (asparagina), mucílago, B��gelatinol y 5-metoximetilfurfural contienen saponinas esteroides como ingredientes amargos. Su farmacología tiene efectos antibacterianos y antitumorales.
Además de los medicamentos anteriores que se pueden utilizar como tónico en otoño, también existen algunos medicamentos patentados chinos, como los siguientes:
El jarabe de Potati está compuesto principalmente de Polygonatum, Semilla de Coix y Adenophora Radix, que tiene la función de fortalecer el bazo. Tiene las funciones de nutrir los pulmones, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer los riñones y fortalecer el estómago. Es muy eficaz en el tratamiento de la tos pulmonar. deficiencia, debilidad del bazo y los riñones, dolor y debilidad de la cintura y las rodillas, y debilidad de las extremidades. Tres veces al día, 20 ml cada vez.
Leche de Abeja Compuesta: Compuesta principalmente por Radix Pseudostellariae, Raíz de Codonopsis, Polygonum multiflorum, Lycium barbarum, Ophiopogon japonicus, Angelica sinensis, etc. Es un excelente producto nutricional nutritivo que tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin e hidratar los pulmones, beneficiar al hígado y fortalecer los riñones, fortalecer el estómago y promover la producción de líquidos. Se utiliza principalmente para tratar la deficiencia de qi y sangre. insuficiencia, fístula pulmonar, asma y tos, insuficiencia de líquidos corporales, enfermedades pulmonares y renales, debilidad física, pérdida de apetito, neurastenia, artritis reumatoide, etc. Tomar cinco mililitros en ayunas cada mañana. Cada mililitro contiene 40 mg de jalea real fresca. Tomarlo con agua tibia.
Espiritu de Rana China: Contiene un 30% de Rana China, un 50% de ginseng y un 20% de jarabe de ginseng. Este producto selecciona esencia de ginseng, un producto especial de la montaña Jilin Changbai, y es un líquido oral nutritivo de alta calidad refinado mediante métodos de extracción científicos modernos. Tiene los efectos de humedecer los pulmones y reponer las deficiencias, nutrir la sangre y la piel, aumentar los músculos y. promoviendo el desarrollo. Puede usarse para tratar la neurastenia, la debilidad durante la enfermedad, la tos debido a una deficiencia pulmonar, la debilidad física y los trastornos del qi y la sangre. Tomar un comprimido (ampolla de 10 ml) después de levantarse por la mañana y antes de acostarse.
Comprimidos compuestos de placenta: Los ingredientes principales son 16 placenta en polvo, 200 gramos cada uno de Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, 50 gramos cada uno de cáscara de mandarina y malta. Tiene el efecto de reponer el qi y la sangre y es adecuado para la deficiencia de sangre, mareos, fatiga y debilidad. Tomar 4 comprimidos tres veces al día con agua tibia.
Pastillas de Ginseng Jianpi: Compuestas principalmente por 150 gramos cada una de Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, cáscara de mandarina, Zhishi y 150 gramos cada una de espino. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y digerir los alimentos, y se utiliza principalmente para tratar la indigestión provocada por debilidad del bazo y del estómago, distensión abdominal, pérdida de apetito, etc. Tomar 15 g de agua tibia dos veces al día.
Shengmai Yin: Compuesto principalmente por ginseng, Ophiopogon japonicus y Schisandra chinensis, tiene el efecto de reponer el qi y favorecer la producción de líquidos. Se utiliza para tratar la fatiga, la sudoración, la dificultad para respirar, las palpitaciones del corazón y la sequedad. boca, asma y tos causada por deficiencia de qi y enfermedad de fluidos corporales. Ampolla oral de 10 ml cada una, tres veces al día.
Pasta Yuling: 30 g de carne de longan, 3 g de ginseng americano, 3 g de azúcar, cocida al vapor en un cuenco de porcelana, que puede reponer en gran medida el qi y la sangre y superar el qi de los riñones. Lo pueden tomar personas con deficiencias de corazón y bazo, insuficiencia de qi y sangre y constitución débil. Prepara una cucharada de agua hirviendo.
Las diversas medicinas patentadas chinas mencionadas anteriormente se pueden utilizar en otoño para eliminar la invasión del cuerpo humano por el clima cálido. Incluso si no hay daño a los fluidos corporales causado por la sequedad de boca y lengua, se puede usar en pequeñas cantidades. Sin embargo, debido a que la medicina que nutre el yin es espesa y grasosa, aquellos con el bazo y el estómago débiles deben acondicionar el bazo y el estómago primero.
Recordaros: El régimen de salud de la medicina china de otoño llega de Internet. Siga los consejos médicos antes de su uso.