¿Comer onagra todos los días es bueno para el cuidado de la piel? ¿Comer onagra todos los días es bueno para el cuidado de la piel?

1. Es mejor no tomarla durante mucho tiempo, porque la función de la onagra es aumentar los niveles de estrógeno. Si estás sana y la tomas durante mucho tiempo, puede tener efectos secundarios. Se recomienda consultar a un médico profesional.

2. El aceite de onagra proviene principalmente de las semillas de onagra y se prensa a baja temperatura. El aceite de onagra natural es de color amarillo claro y contiene aproximadamente un 90% de ácidos grasos insaturados.

3. Las cápsulas blandas de aceite de onagra se consumen generalmente 2-3 veces al día. Una cápsula a la vez requiere el contenido del fabricante y las instrucciones de uso específicas.

4. Cómo tomar onagra para diferentes grupos de personas. Pacientes mujeres con síndrome premenstrual: generalmente tomar cápsulas blandas de aceite de onagra con agua 7-10 días antes de la menstruación, 3 veces al día después de las comidas. Puede dejar de tomarlo cuando comienza la menstruación. Normalmente, puede tomar 1 comprimido una vez al día con agua después de las comidas. Puede ajustarlo adecuadamente según la situación real.

5. Colectivos que necesitan mantener los nervios: La onagra se puede tomar junto con vitaminas B, C y zinc, lo que tiene un buen efecto para promover la salud mental. La "Asociación de Esquizofrenia" británica confirmó la eficacia del aceite de onagra. También informaron que el consumo diario de cápsulas blandas de aceite de onagra con vitaminas B, C y zinc puede mejorar la capacidad de pensamiento del cuerpo, con excelentes resultados.