Sopa de frutas y huevos: laxante, belleza, antienvejecimiento y desarrollo cerebral
Sopa de frutas y huevos
Valor nutricional:
Proteínas, multivitaminas, lecitina, colesterol, niacina, calcio, fósforo y hierro.
Apto para el público:
La población en general puede consumirlo.
Materiales necesarios
1 huevo y 25g de melón.
Método de trabajo
1 Pelar el melón, quitarle las semillas, lavarlo, meterlo en la batidora y batirlo hasta obtener un puré.
2. Lave los huevos, póngalos en un bol, bátelos, agregue una cantidad adecuada de agua, revuelva uniformemente, póngalos en la vaporera, cocínelos al vapor durante 8 minutos y luego póngalos en la vaporera. ellos fuera. Deje enfriar hasta que esté tibio y agregue el puré de melón.
Efectos y funciones
El melón Hami tiene las funciones de aliviar la irritabilidad y saciar la sed, despejar el calor pulmonar, prevenir el golpe de calor y la irritabilidad, favorecer la hematopoyesis y ser laxante. Los huevos tienen las funciones de reponer la esencia, humedecer los pulmones y la garganta, eliminar el calor y desintoxicar, embellecer la piel, retrasar el envejecimiento, fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia. Este plato tiene los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, humedecer los pulmones y la garganta, ser laxante y nutrir la piel, antienvejecimiento y fortalecer el cerebro y la inteligencia. Este tipo de terapia dietética puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, eliminar el calor y desintoxicar, tiene buenos efectos de belleza y cuidado de la piel, y también tiene el efecto de fortalecer el cerebro y mejorar la inteligencia. Tiene ciertos efectos para mejorar la inmunidad y anti-. envejecimiento y belleza. Pruébalo ahora.
Todo el mundo ha aprendido a hacer natillas de huevo y frutas. El método es simple y tiene grandes beneficios para la salud. Del tipo que le gusta a todo el mundo. Tiene las funciones de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y nutrir la sangre, regular el qi y calmar los nervios, y fortalecer los músculos y los huesos. Por lo tanto, el consumo regular también puede promover el metabolismo y contribuir a las deposiciones saludables, la belleza y la belleza, anti-. envejecimiento y fortalecimiento del cerebro.