¿Puedo beber leche de soja todos los días para agrandar mis senos?
Después de que una mujer entra en la pubertad, sus senos maduran bajo la influencia de los estrógenos. Además de los factores genéticos, los niveles de estrógeno a menudo determinan directamente el tamaño y la plenitud de los senos. Un contraejemplo es que después de que las mujeres entran en la menopausia, sus senos se encogen y caen debido a una caída significativa en los niveles de estrógeno.
En comparación con el estrógeno secretado fisiológicamente por el cuerpo humano, los fitoestrógenos solo tienen una estructura molecular similar y pueden combinarse con los receptores de estrógeno en el cuerpo para producir efectos similares a los del estrógeno, pero sus efectos son mucho más débiles que los del estrógeno real.
Los efectos de los fitoestrógenos en el organismo son bidireccionales. Cuando los niveles de estrógeno en el cuerpo son bajos, se pueden usar suplementos de estrógeno. Cuando el contenido de estrógeno en el cuerpo es alto, su unión al receptor bloquea la unión normal del estrógeno fisiológico al receptor, lo que produce un efecto inhibidor, que equivale a reducir el nivel de estrógeno y debilitar el efecto del estrógeno.
Por lo tanto, beber leche de soja o complementar con fitoestrógenos no puede aumentar los niveles de estrógeno humano y promover el desarrollo de los senos.
Datos ampliados:
Es mejor no beber leche de soja en 6 situaciones.
1. La leche de soja es de naturaleza fría. Las personas con indigestión, eructos y función renal deficiente deben beber menos leche de soja. Además, los pacientes con gastritis aguda y gastritis superficial crónica no deben consumir productos de soja para evitar estimular la secreción excesiva de ácido gástrico, agravar la afección o provocar flatulencias.
2. La leche de soja con azúcar moreno añadido no es fácilmente absorbida por el cuerpo. Debido a que hay una variedad de ácidos orgánicos en el azúcar moreno que se combinan con la proteasa de la leche de soja, este fenómeno no ocurrirá cuando se agregue azúcar blanco.
3. Los termos y la leche de soja que han sido aislados en termos no son adecuados porque el ambiente cálido y húmedo en los termos es muy propicio para la reproducción bacteriana. Además, las saponinas de la leche de soja pueden disolver las incrustaciones en los termos, lo que es perjudicial para la salud humana.
4. Debido a que la leche de soja se elabora a partir de semillas de soja y contiene un alto contenido de purinas, es un alimento para el resfriado. Las personas con síntomas de gota, fatiga, debilidad física, fatiga mental y otros síntomas no son aptas para beber leche de soja. .
6. Hervir la leche de soja con tapa. No solo se debe hervir la leche de soja, sino que también se debe abrir la tapa de la olla al cocinar la leche de soja, porque solo abriendo la tapa de la olla se pueden evaporar las sustancias nocivas de la leche de soja junto con el vapor de agua.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Beber leche de soja puede complementar el calcio? ¿Está bien el aumento de senos? Estos rumores no son creíbles