¿Cómo tratar la insuficiencia de Qi y sangre?
Una insuficiencia de Qi y sangre significa simplemente reponer Qi y sangre. ¿Cómo compensarlo? La medicina tradicional china cree que existen varios métodos. La primera forma es a través de la comida y la función del bazo y del estómago, porque el estómago es la fuente del Qi y la bioquímica de la sangre. Algunos medicamentos que fortalecen el bazo y el estómago se pueden utilizar para mejorar la función del bazo y el estómago, promover la digestión y la absorción del cuerpo y mejorar la capacidad del cuerpo para absorber el qi y la sangre. Este es un método tónico para reponer el bazo y el estómago. Otro método de tónico es reponer directamente el qi y la sangre, utilizando algunos medicamentos tonificantes del qi y estimulantes del bazo para reponer directamente el qi y la sangre. Otro tratamiento para la deficiencia de Qi y sangre todavía requiere ejercicio adecuado. La medicina tradicional china cree que una pequeña cantidad de ejercicio puede fortalecer el estado de funcionamiento del Qi y la sangre, hacer que el Qi y la sangre fluyan vigorosamente y ser bioquímicamente fuertes. Por lo tanto, el ejercicio también es una buena forma de regular y reponer el Qi y la sangre. Otra cosa es prestar atención a nutrir los riñones al reponer el qi y la sangre. Al tonificar el meridiano del riñón, dado que los riñones son innatos, el qi del riñón se repondrá, el bazo y el estómago se transportarán y transformarán por completo, y la esencia del riñón y la capacidad de generar qi y sangre serán suficientes. A través de estos métodos, realice ajustes generales.
El estado de ánimo también tendrá un cierto impacto, ¡así que mantén siempre buen humor! ¡Acuéstate temprano y levántate temprano, mantente saludable!