¿Qué tan rica es la lechuga fría?
2. Picar los ajos, ponerlos en un bol y reservar.
3. Añade al jugo sal, una cucharada de vinagre, una cucharada de salsa de soja, una cucharada de aceite de sésamo, una cucharada de esencia de pollo y un poco de azúcar. ¡Los amigos a los que les gusta la comida picante pueden agregar chile!
4. Hervir el agua en la olla y agregar un poco de sal al agua. Después de que hierva el agua, poner la lechuga en la olla y cocinarla. Las verduras youmai son relativamente tiernas y no tardan mucho en cocinarse, normalmente entre 30 y 45 segundos.
5. Colocar la lechuga blanqueada sobre la tabla de cortar, enfriar y cortar en trozos pequeños.
6. Sacar el plato, poner en él la lechuga cortada y colocarla en forma.
7. Vierte el jugo mezclado, agrega unas rodajas de cilantro y saldrá la delicia. Tiene un sabor crujiente y delicado, que es a la vez llamativo y favorece la pérdida de peso.