¿Cómo hacer sopa de maíz con algas? La sopa es rica, deliciosa y deliciosa.

¿Cómo hacer sopa de maíz con algas? La sopa es rica, deliciosa y deliciosa. Además, es muy útil para perder peso. Las algas no solo tienen el efecto de perder peso, sino que también contienen una variedad de nutrientes que pueden hacer que la piel sea suave y delicada, y pueden mantenerla. De hecho, además de las algas marinas, existe otro gran alimento para adelgazar, que también es un cereal diverso, que es el maíz.

El maíz es rico en fibra, lo que puede reducir la acumulación de toxinas y sustancias putrefactas en el tracto gastrointestinal, consiguiendo así un cierto efecto adelgazante. Los médicos dicen que comer algas marinas y maíz juntos en sopa equivale a correr durante una hora, lo que demuestra que tiene un excelente efecto adelgazante. Aprendamos métodos de entrenamiento juntos. Cómo hacer sopa de maíz con algas: Alimento de reserva: 30 g de algas secas, 1 maíz, 150 g de champiñones cangrejo, cantidad adecuada de aceite de sésamo, 4 g de sal, 1 cebolla verde, 3 rodajas de jengibre, cantidad adecuada de pimienta blanca. Proceso de producción:

Primero En el primer paso, coloque las tiras de algas secas en un recipiente más grande, agregue una cantidad adecuada de agua tibia y déjelas en remojo hasta que estén suaves;

El segundo paso es preparar el cangrejo comprado. champiñones aromatizados con antelación, quitarles las raíces y las partes no comestibles, y limpiarlas. Limpiar; una mazorca de maíz, pelarle la barba y cortarla en gajos del mismo tamaño;

El tercer paso es poner el hueso. olla al fuego, agregue las algas remojadas y los gajos de maíz, y agregue una cantidad adecuada de agua fría, agregue los champiñones con sabor a cangrejo, corte las cebolletas en trozos y el jengibre en varios trozos, póngalos juntos en una olla de piedra; luego cocina hasta que se doren;

El cuarto paso, pon a fuego lento y cocina por otros 40 minutos, luego apaga el fuego, sácalo y disfruta. Consejos de cocina: Esta sopa debe tener un sabor ligero y mantenerse original. No agregues estos condimentos, pero si realmente no lo soportas.

El quinto paso es espolvorear un poco de pimienta blanca sobre las algas después de cocinarlas. Al remojar algas, tenga cuidado de no utilizar agua caliente por urgencia. Simplemente sumérjalo lentamente en agua tibia. El agua hirviendo quemará las algas, por lo que todos deben prestar atención a esto.

Cuando hace calor en verano, es necesario beber más cantidad de esta sopa. Usar algas y maíz no solo será delicioso, sino que comer un tazón a la vez equivale a correr durante una hora. Así se puede ver cuán efectiva es la pérdida de peso. Es muy difícil no perder peso, pero pase lo que pase, debes persistir para lograr resultados.

Así que, si pagas, serás recompensado. La mayoría de las veces verás resultados reales si lo practicas durante una semana. Esta sopa es buena para bajar de peso y muy nutritiva y no se la debe perder. Si tú también quieres perder peso, aprende a hacer esta sopa amando tu colección personal y utiliza el concepto de salud y efectividad física y mental para lograr la "gran causa" de perder peso.